第589章体育馆的体能测试
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里的轻视，但她性格清冷，并没有出声反驳，只是转头看向苏白。
苏白嘴角勾起一抹玩味的笑意，拍了拍陈雨笙的手背，对王凯平说道：“教练，不用刻意降低强度，就按照你们最标准的专业流程来测。力量、心肺、核心、柔韧性，一个都别少。”
王凯平愣了一下，随即有些为难地劝道：“苏先生，专业的体能测试强度很大的。尤其是心肺极限测试和最大力量测试，如果没有长期系统训练的人强行去测，很容易造成肌肉拉伤或者缺氧晕厥。我觉得还是从最基础的业余级开始比较稳妥。”
“没事，王教练，直接上标准流程吧。”陈雨笙此时也开了口，声音清冷而平静，“我准备好了。”
见两人坚持，王凯平也不好再说什么，只是转头对旁边的助理教练使了个眼色，示意他随时准备好医疗箱和吸氧机。
“行，那咱们先从最基础的身体成分分析开始，然后是柔韧性和核心力量。”王凯平一边记录着数据，一边带着两人走到仪器旁。
第一项是柔韧性测试。
陈雨笙脱下外套，站在坐位体前屈的测试仪前。
王凯平站在一旁，双手抱胸，心中暗想：普通女生虽然身体软，但如果没有拉伸习惯，成绩也就一般。
然而，下一秒，陈雨笙深吸一口气，纤细的腰肢盈盈一弯，双手轻缓而稳定地向前推去。
测试仪上的红色数字疯狂跳动，最后定格在一个惊人的数值上。
“32厘米？！”
站在一旁的助理教练忍不住低呼出声，眼睛微微睁大。
王凯平也是眼皮一跳。这个成绩，已经达到了专业艺术体操运动员的起步标准了。
“看不出来，陈小姐的身体柔韧性非常好。”王凯平收起了一丝轻视，语气认真了一些，“接下来我们测试核心力量，平板支撑。这个项目考验的是深层肌肉的耐力，没有任何技巧可言，纯看身体底子。”
“陈小姐，只要坚持到你觉得极限就行，不用勉强。”王凯平在一旁掐着秒表提醒道。
陈雨笙顺从地俯下身，双肘撑地，身体绷成了一条笔直的直线。
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时间一分一秒地过去。
一分钟，陈雨笙面色平静，呼吸均匀。
两分钟，她的身体没有一丝颤抖，腰腹部稳如磐石。
三分钟过去，陈雨笙的额头上仅仅渗出一层细密的汗珠，眼神依旧平静。
此时，围观的几个馆内助教已经开始交头接耳，脸上露出了难以置信的神色。
“卧槽，三分钟了，她连抖都没抖一下？”
“这核心力量也太恐怖了吧？很多经常健身的男会员撑死也就两分钟啊！”
王凯平的脸色彻底变了
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