第40章不对，她肯定是故意的！
第40章不对，她肯定是故意的！(第3/4页)
去淋浴间冲了个澡，换上带来的干净t恤和运动裤出来。
李倩正坐在休息区的椅子上看手机，见他出来，立刻站起身，端来一杯早已准备好的冰水。
「补充点水分。」
她笑容温婉，说道：「训练后要及时补水，促进代谢。」
「谢谢。」陈默接过，喝了一大口。
李倩看着他，眼神动了动，开口道：「陈先生，今天辛苦您了。为了感谢您支持我的工作，让我这个月的业绩提前超额完成……
中午我想请您吃个饭，不知道您有没有时间？」
陈默闻言，略一沉吟，摇头笑道：「谢谢李教练，不过中午我确实有点事，得回去处理。」
李倩眼底闪过一丝失望，但笑容不变，说道：「没关系，那下次再约。
您回去后，饮食要按照我发给您的那份建议来，蛋白质要足，碳水要控制，少油少盐。
这样配合训练，效果会更好，也能更快看到变化。」
「好，我记住了。」陈默点头。
「那您下次训练时间？」
「就你的计划，下周同一时间吧。」
「行，我提前给您准备好。」
李倩送他到门口，语气依旧热情道：「路上开车小心。」
走出健身中心，陈默回头看了一眼那明亮的玻璃窗。
李倩的身影还在前台附近，正和那位女孩说着什么。
他摇摇头，心里清楚，这位女教练的「热情」或许掺杂着职业技巧与个人心思。
但他来此的目的明确，只是为了完成系统任务，提升自己。
守住本心，专注目标，其他的，顺其自然就好。
打车回到家，陈默按照李倩的饮食建议，简单做了午餐，煎鸡胸肉、水煮蛋、一大份西兰花和糙米饭。
吃完后稍作休息，下午一点半，陈默又准时坐在电脑前。
打开作家后台，《凡尘仙族》的收藏已经突破了一千了，追读已经来到500，比你接近2:1，算是粘性很高。
不仅如此，还多了很多月票和推荐票。
甚至还有几笔打赏。
虽然都不多，只有几块钱，但也是一种鼓励不是吗？
陈默回看了昨天的章节剧情，延续着昨日的情节，继续顺着往下写。
他心里只有一个大概的故事节点，至于细纲什么的，完全没有，全靠写的时候临时自由发挥。
这叫激情写作！
键盘敲击声持续不断，陈默文档里的字数迅速增加。
写网文就是这样，状态好的时候，文思如泉涌，仿佛角色自己在脑中演绎故事。
不好的时候，一座几个小时都写不出来一段。
不知不觉，窗外日光渐斜。
下午四个多小时，他写出了近八千字，将两章内容完整收尾。
保存文档后，陈默长舒一口气，揉了揉有些酸涩的肩膀。
起身活动了一下，倒
（本章未完，请点击下一页继续阅读）