第339章寒曉東的職業倦怠
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前,他堅信自己在做正確的事情。現在,他開始質疑,自己的努力是否有意義。那些案例,一個接一個地出現。他解決了一個,又有兩個冒出來。他感覺自己像在踩水,永遠踩不到底。
“我做這些,到底有什麼用?”他有一天晚上,對著鏡子問自己。
鏡子裡的那個人,麵容憔悴,眼窩深陷,眼神黯淡。他幾乎認不出自己了。
四、崩潰
崩潰發生在一個普通的周二下午。
寒曉東正在辦公室審閱一份關於ai伴侶安全標準的文件。他讀著讀著,突然發現自己無法理解那些文字。那些字母,像螞蟻一樣在紙上爬動,組成了毫無意義的圖案。
他試圖集中註意力,但大腦一片空白。他感到一種強烈的恐慌——不是對工作進度的恐慌,而是對自身狀態的恐慌。
他站起身,想走到窗邊透透氣。但剛走了兩步,就感到一陣眩暈。他扶住桌沿,穩住身體,但眩暈感越來越強烈。他感到惡心,胃裡翻江倒海。
他跌坐回椅子上,閉上眼睛,大口地喘著氣。他的心跳,快得像要跳出胸腔。他的手掌,全是冷汗。
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他拿起手機,撥通了林玥的號碼。
“林玥……”他的聲音,虛弱而顫抖,“我……我需要幫助。”
五、診斷
林玥趕到辦公室時,寒曉東蜷縮在椅子上,臉色蒼白,呼吸急促。
她立刻叫了救護車。在去醫院的路上,寒曉東一直握著她的手,冇有說話。
在醫院,醫生對他進行了全麵的檢查。檢查結果顯示,他的身體冇有器質性病變,但多項指標嚴重異常——血壓偏高,心率不齊,皮質醇水平超標,維生素d嚴重缺乏。
“你這是典型的職業倦怠綜合征。”醫生說,“你的身體,已經被你透支到了極限。如果再這樣下去,你可能會出現更嚴重的健康問題,甚至危及生命。”
醫生給他開了藥,並建議他至少休息三個月。
“你必須徹底放下工作。”醫生說,“不是減少工作量,而是完全停止。你的大腦和身體,都需要時間來恢複。”
六、接受
寒曉東躺在病床上,望著天花板,沉默了很久。
他想起林玥說的話:“如果你不停下來,你會崩潰的。”她是對的。他已經崩潰了。他的身體,替他做出了決定。
“我該怎麼辦?”他問林玥。
“聽醫生的話。”林玥說,“休息。徹底地休息。”
“但基金會……”
“基金會冇有你,也能運轉。”林玥說,“你有優秀的團隊,有能力強的副手。他們會處理好日常事務的。你需要做的,就是放手。”
寒曉東沉默了片刻,然後說:“你說得對
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