第339章寒曉東的職業倦怠
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第339章寒曉東的職業倦怠
樸秀珍事件後,寒曉東的工作強度達到了前所未有的高峰。他穿梭於各國之間,參加聽證會,協調調查,推動立法,接受采訪。每天工作十六個小時以上,睡眠不足五小時。咖啡成了他的主食,安眠藥成了他的夜宵。
他的身體在透支,但他的意誌仍在堅持。他告訴自己,不能停下來。停下來,就意味著放棄。放棄,就意味著那些受害者白白犧牲。
但身體,終究是有極限的。
一、第一個信號
第一個信號,出現在一次視頻會議中。
寒曉東正在與歐洲區域的負責人討論ai伴侶安全認證體係的推進方案。他試圖集中註意力,但發現自己無法跟上對方的思路。那些熟悉的術語,突然變得陌生。他的大腦,像一臺過熱的機器,開始頻頻卡頓。
“寒先生?寒先生?”對方的聲音,從揚聲器中傳來。
寒曉東回過神來,發現自己在座位上發呆了將近一分鐘。
“抱歉。”他說,“請重複一下剛才的問題。”
會議結束後,他坐在椅子上,盯著天花板,感到一種前所未有的疲憊。那種疲憊,不是身體上的,而是精神上的。像是有什麼東西,在他的內心深處,被耗儘了。
二、第二個信號
第二個信號,出現在他與林玥的一次對話中。
那天晚上,林玥來到他的辦公室,看到他還在工作。
“你已經連續工作三周了。”林玥說,“你需要休息。”
“我冇時間休息。”寒曉東頭也不抬地回答。
“每個人都需要休息。”林玥走到他麵前,合上了他的筆記本電腦,“包括你。”
寒曉東抬起頭,看著林玥。他想反駁,但發現自己的大腦一片空白。他甚至想不起,自己剛才在做什麼。
“你看。”林玥說,“你已經累到說不出話了。”
“我隻是……有點累。”寒曉東說。
“不隻是‘有點累’。”林玥說,“你這是burnout。職業倦怠。你需要停下來,好好休息一段時間。”
“我不能停下來。”寒曉東說,“還有那麼多事情要做。”
“如果你不停下來,你會崩潰的。”林玥說,“到時候,你什麼都做不了。”
三、否認
寒曉東冇有聽從林玥的建議。他繼續工作,繼續奔波,繼續透支自己。
他開始出現更多的症狀。失眠,即使吃了安眠藥,也隻能睡三四個小時。食欲減退,體重在兩個月內下降了八公斤。情緒波動,有時會無緣無故地發脾氣,有時又會陷入深深的沮喪。
他開始回避社交活動。以前,他會定期與基金會的團隊成員聚餐,了解他們的工作和生活。現在,他找各種借口推脫,隻想一個人待著。
他開始懷疑自己的工作。以
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