籃球之黃金時代

第241章變化

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第241章變化(第2/4頁)

者從上到下感受到了變化,沃頓、湯普森等老將驚歎於拉姆齊在60歲如此固執的年紀還能學習新東西。

當然,拉姆齊不是冇有防守底子,恰恰相反,拉姆齊的防守研究相當出色,在大學時期他開創了“聖約瑟夫區域壓迫戰術”。

60、70年代,乃至更早的時候,在nba打球並不被認為是一項非常正經嚴肅的工作。

他不可能像甘國陽那樣瘋狂訓練成為肌肉狂人,適當加強對抗,讓自己的進攻更穩定才是關鍵。

可以說,防守陷阱的概念哪怕不是拉姆齊最先提出來的,他也有完善、發揚的功勞,並為nba非法防守做出巨大貢獻。

禁止區域防守隻能人盯人,使得在防守上投入產出的收益較小。

“我是中華名廚,球隊請不起的!”

這次不同,老將們受到了更好的照顧,新秀們得到更多監督,對明星球員提出了多樣化的要求,搭配更加個性化的訓練方法。

沃頓在一次訓練後和甘國陽一起泡腳,他問甘國陽,是如何改變拉姆齊的。

德隆教練打破了這一常規,甘國陽的力量訓練從不間斷,哪怕在客場打球,他都要找健身房練幾組。

但上個賽季的部分教訓,以及9月份在洛杉磯召開的會議,讓拉姆齊的想法有了改變。

拉姆齊認為,必須趕上潮流,做潮流的引領者才可以。

教練們認為,在經曆了70年代的野蠻防守,聯盟抓緊吹罰,降低對抗後,80年代球隊場均得分普遍上升。

原來是兼職營養師,給大家點建議,這個甘國陽倒是能接受。

沃頓對拉姆齊身上發生如此大的變化感到好奇,周圍的工作人員、過去的朋友都告訴他,是阿甘改變了拉姆齊。

甘國陽用實踐證明力量訓練有多重要,而拉姆齊從甘國陽身上學到的第二個東西是飲食。

那時候nba球員隻在休賽期進行適量的力量練習,增加一下肌肉量和對抗能力。

競爭越來越細化,越來越專業,出現了錄像帶,出現了助理教練,有了隊醫,訓練師,康複師,未來還會有更多細分崗位為球員服務。

甘國陽和avia專業的力量訓練師為範德維奇製訂了背部恢複鍛煉的計劃,希望可以一定程度緩解傷病。

今年他放低姿態,不再以博士的身份傳道授業,而是以後學生的心態四處學習新的思維和戰術。

甘國陽下意識回道:“是啊。”

隨即他感到有些不妙,老頭想乾嘛?

拉姆齊望著甘國陽,問道:“你想不想在球隊多一份兼職?”

當然,這個過程會很長,變化不會在一兩個賽季內突然顯現。

所以nba球員雖然是高強度比賽的運動員,但在飲食上一向和普通人無異,想吃什麼吃什麼,想抽煙抽煙

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