第91章突破極限的另一種打開方式(第
第91章突破極限的另一種打開方式(第(第3/3頁)
暈了。
這是個好消息。
雖然他之前兩次暈倒的時候,臉上都掛著那種安詳的微笑,但那不是他想笑的,那是缺氧導致的肌肉痙攣。
他一點都不想笑,他隻是控製不住自己的臉。
現在係統告訴他,後麵不用暈了。
但壞消息是,突破更難了。
以前跑個三圈半就能觸發的極限,現在得練到“感覺自己快死了”的程度,還得撐一會兒。
而體能訓練中,這種感覺,哪一個更難受,還真的不好說。
跑步至少還有節奏感,腳底板吧嗒吧嗒踩著地麵,耳邊的風聲呼呼地吹,腦子裡還能想想太奶的湯、王二牛的紅燒肉、陳誌遠那張黑臉。
但俯臥撐------做到極限的時候,兩條胳膊酸得抬不起來,胸肌像被人拿鐵錘砸過一樣,每一次撐起都像在推一堵牆。
引體向上------做到極限的時候,兩隻手掌被單杠磨得生疼,前臂的肌肉像被火燒過,每往上拉一寸都是在跟地心引力拚命。
更彆說卷身上了,那個更崩潰。
吳漢峰歎了一口氣,重新在病床上癱好,望著天花板上的日光燈管,腦子裡盤算著回去之後的訓練計劃。
跑步肯定是不行了。
陳誌遠已經放話了,他要是再跑,就把他綁在床上用背包繩捆成粽子。
周海波也放話了,他要是再跑,襪子洗一周的約定自動續費成洗一個月。
劉洋更直接,說他要是再跑,就把他床頭櫃第二個抽屜裡的“吳漢峰預防指南”打印出來貼滿全連的公告欄。
這些,以前他們可能隻是說說!
但經曆了兩次絕命驚魂後,現在他們肯定說到做到。
所以跑步這條路,暫時走不通了。
但俯臥撐呢?
深蹲呢?
引體向上呢?
這些訓練項目在連隊裡太常見了,新兵天天練,老兵也天天練,誰練都不會有人多看一眼。