第124章第一個粉絲
第124章第一個粉絲(第3/5頁)
的方向暴露給了防守人。
要清楚,進攻方向暴露得越讓對方來不及反應,成功率就越高。
尤其是身體對抗強度弱的球員,更應該抓住這個背打邏輯。
柯靳烽轉身放球,通過抬手臂夾住對方軀乾側麵的防守,給對方的轉身製造了更大難度,立刻合球跳起。
整個動作連貫有力,米勒隻覺眼前一花,就隻能通過餘光看到柯靳烽跳起的黑影罩住了視線。
球擦板落入籃筐,柯靳烽和米勒冇有停歇,沿著邊線衝了起來。
他們需要繞著整個球場的兩條側線和底線,奔跑一周,最後到達目的地的人將接受體能懲罰,立刻坐20個伏地挺身。
並且教練組會在整個路線上設定障礙物,這並非純直線的衝刺,需要運用急刹丶轉向丶橫移丶倒退等多個奔跑動作。
如果說前三項米勒還能應付,那最後一項就是柯靳烽的個人賽道,他宛如遊龍在通過幾個障礙物後,遠遠把米勒拋在腦後。
在到達終點的時候,米勒幾平還冇有完成一半。
威克斯看呆了,不僅是他,坐在看臺的全隊人都有這種感覺。
「真是強得窒息!」他喃喃自語。
死黨懷特也發出感慨:「難怪能打爆全美第一,這就是怪物啊!」
月亮湖校隊的驚歎是全方位的,單是這個訓練就聞所未聞,威克斯自問自己無法堅持完成。
看似一分半鐘的時間,卻是體能黑洞,可以瞬間吸爆他自認為還行的體力。
「上帝啊,我祈禱雷蒙先生不要把這套引進來,我會死的!」有反應快的隊友開始呻吟了。
威克斯立刻尋找主教練雷蒙先生的身影,他老人家此刻正和場邊的指南針主教練相談正歡,這一幕頓時把好多人嚇得臉白了。
「該死的,不要這麼殘忍!」威克斯握緊了拳頭。
他想變強,但他更有自知之明,這種強度是全國級彆的,適用於怪物,是星級球員的專屬通道。
而他們隻是普通人,彆說d1,d2都夠嗆的存在。
就如他仰望的偶像柯靳烽,在接下來其他組的訓練裡,明顯能感受到他技戰術水準要更高,這是肉眼可見的差距。
「中國人真強!」威克斯發出由衷的感慨,前有陳皇後有柯靳烽,在親眼所見後,讓威克斯這位17歲的黑人小夥立刻灌入了這種認知。
柯靳烽自然不清楚看臺因他的表現而產生的改變,他正在和剛加入教練組的新成員邁卡·霍爾特交談。
「我觀察了兩天,有了一些想法。」37歲的邁卡目光炯炯,他在北美籃球訓練師這個行業,不算突出,是個中遊人物,還遠遠達不到頭部這個級彆。
否則指南針也請不到他,在每月1w美刀的薪酬下,他是最理性的選擇。
擅長個人進攻,尤其是運球的
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