第322章全方位指導
第322章全方位指導(第3/3頁)
丟人了,堂堂煉氣期三層的高手,在一個瑜伽老師麵前出這種醜。
學員們卻完全冇有註意到這些細節,她們一個個聚精會神地聽著李二狗的指導,跟著他的口令調整自己的姿勢,嘰嘰喳喳地討論著剛才那些糾正帶來了什麼不同的感受。
“原來三角式要這樣發力,我以前一直用腰在拉!”
“對對對,我肩膀現在一點都不酸了,以前練完肩膀疼得要命。”
“這個李老師真的好厲害,比外麵那些教練強多了。”
管嬌嬌做完最後一個姿勢,從瑜伽墊上站起來,伸手攏了攏被汗水微微浸濕的鬢發,對學員們笑著說,“好了,大家先自己練習一下我剛才教的那幾個要點,鞏固鞏固。我有點事跟李先生單獨談談。”