第722章熱量缺口
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胖。
那層厚厚的脂肪，不是福氣，是裹在肌肉外麵的一層要命的包袱。
他慢慢攥緊了拳頭，少頃，他語氣低沉的說道。
“楚小子。”
他的聲音有些啞，但底下的那股狠勁是真真切切的。
“你說的這些，膝蓋、心臟、血管......老子一個都不想攤上！你說，我接下來該怎麼辦！”
這話一出，李世民也看向楚天青，顯然對這個問題非常關註。
楚天青點了點頭，比了個六的手勢。
“很簡單，六字真言——管住嘴，邁開腿。”
程咬金聽完這六個字，整個人直接愣住了。
“不是，就......就這？”
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楚天青點頭：“就這。”
程咬金的臉抽了一下，剛要開口，楚天青已經坐直了身子，擺出一副要講道理的架勢。
“其實減肥啊，說穿了就一件事，製造熱量缺口。”
程咬金正要往下聽，忽然一抬手。
“等等等等。”
他皺著眉頭，一臉認真地看向楚天青。
“楚小子，你之前一直說什麼熱量熱量的，這熱量到底是個什麼玩意兒？”
楚天青正要解釋，程咬金忽然一拍大腿，眼睛亮了起來，像是想通了什麼天大的道理。
“哦哦！！我知道了！”
他興奮地往前探了探身子。
“你說的熱量，是不是就是人身上的火氣？”
“瘦子為啥瘦？火氣旺啊，燒得快啊！”
“胖子為啥胖？”
“火氣不夠，燒不乾淨，就堆在身上了！”
他越說越來勁，乾脆站了起來，比劃著解釋道。
“所以你說的製造熱量缺口，意思是不是讓身子裡的那些熱乎氣往外跑？”
“比如大冬天的少穿件衣裳，凍得跟孫子似的，那身上的膘不就得自己燒起來給身子取暖嗎？”
他拍了拍自己的肚子，發出“啪啪”的聲響。
“你看那燒炕的，柴火不旺了就扒拉扒拉，讓風一吹，火苗子就躥上來了。”
“人也是一樣啊，讓冷風一吹，身上的油不就燒起來了嗎？”
“再說了，天一冷，人就縮著不想動彈，嘴自然就管住了
他雙手一攤，滿臉得意。
“怎麼樣，楚小子，我說的對吧？”
看著程咬金一副臭屁的模樣，楚天青著實是無語至極。
“冇毛病，凍死之後冇幾天瘦的就成骨頭了。”
程咬金的笑容僵在了臉上。
“還天冷了不想吃東西，你是不是記反了？”
“天冷了人反而想吃熱乎的、想吃油大的，羊肉鍋子、燉肘子，哪樣你不是冬天吃得最歡？”
程咬金張了張嘴，想反駁，但發現自己好像確實是冬天最能吃。
楚天青搖了搖頭，隨手從桌上拿起一根啃
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