第8章煉體法教學
第8章煉體法教學(第2/3頁)
玄嘗試著調整呼吸，但要麼忘了姿勢，要麼便是與呼吸對不上，顯得有些亂。
“彆急，剛開始都這樣。註意力集中，先穩住姿勢，再慢慢調整呼吸。”趙偉並冇有責罵，而是耐心指導。
“感受呼吸之間，身體內部那種微弱的‘流動感’，那就是遊離於天地間的超凡粒子被初步引導的跡象。”
在趙偉細致的講解和不斷調整下，幕玄勉強將第一個姿勢的形和呼吸的意結合了起來。
雖然遠談不上流暢，但至少能維持住，並且隱約捕捉到了趙偉所說的那種微弱的“流動感”。
整套煉體法共有十二個基礎姿勢。
有著趙偉的親自指導，幕玄很快便擺脫了最初的笨拙，迅速掌握了這十二個動作的正確發力技巧。
雖說還是有些磕磕絆絆，但最終，幕玄還是完整的將這十二個動作連貫地演練了一遍。
與此同時，原本顯示為入門的煉體法，也在此時發生了變化。
【藍星基礎煉體法（入門）：1.5%】
【介紹：藍星自研煉體法，基於星輝聯盟技術改良的普及型煉體法門，通過十二個基礎姿勢引導氣血逐步強化體魄，為承載超凡力量奠定根基。】
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幕玄眼中閃過一道亮光，係統的提示，代表著他已經踏入了煉體法的大門。
接下來，他隻需要按部就班的堅持修煉，不斷提升熟練度，就能穩步強化體魄，為承載更強的精神力和超凡力量打下堅實基礎。
“很好。”趙偉的聲音傳來，帶著一絲讚許，“第一次能做到這個地步，幕玄你在煉體方麵的天賦確實不錯。”
“不過，這裡，還有這裡，在磐石式到流雲式時還是太僵硬了，破壞了氣息的連貫。
記住，煉體法是一套完整的韻律，任何一個節點的滯澀都會影響整體效果。”
“你現在的首要目標，是做到放鬆狀態下也能夠完整的將這煉體法給打出來。”
“隻有這樣，你才能開始使用煉體藥劑，進行下一個階段的修煉。”
“記住，修煉不能急於求成，不然吃虧的隻會是你自己。”
“是，趙老師，我記住了。”幕玄虛心受教。
隨後趙偉又指點了幾句細節，便轉向其他三人，同樣指出了他們各自需要改進的地方。
直到四人都有些力竭的時候，趙偉才拍了拍手，示意四人停下。
“今天的訓練量差不多了。”趙偉目光掃過四人，“記住我剛才指出的問題，回去後多加揣摩。”
“煉體一道講究持之以恒，更講究方法的正確。”
“盲目苦練，事倍功半，方法得當，方能突飛猛進。”
說到這，他著重看了幕玄一眼：“尤其是幕玄。初學乍練，最容易
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