第九百五十二章拉练
第九百五十二章拉练(第3/3页)
既符合步频运动，又符合轻松高协调，还符合后来的多巴胺分泌，因此它使用的音乐也特别适合用在长跑上。
现在这些音乐发挥了巨大的作用，大家已经到了极限却还没感觉能够坚持。
“我……我能行！”被周至拖在身后的卢巧小脸煞白，不过在这一段平路上也算是换过劲来，勉强说得出几个字了。
“巧巧别说话，你已经很棒了！”这个时候所有人需要的都是鼓励：“我们现在过了五公里，极点到来推迟，说明我们准备得很充分，接下来极点会在一段长下坡里出现，这事儿好事儿，很快就过去了！”
(本章完)
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