六零:我带兄弟姐妹天天吃肉

第395章形意拳,混元一气功

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第395章形意拳,混元一气功(第2/3页)

握气的运用了。”

“你很努力,为师很开心!”申梓荣接过崔亦仕的话,点头说道。

“不过武道一途没有尽头,你务必戒骄戒躁;

以後能将气练至浑厚大成,还需要你多加努力。”

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“我明白!”舒天赐点点头,谦逊的说道。

申梓荣嗯了一声,缓缓说道:“既然你已经掌握了气的运用,那以後多加练习即可。”

“今天,我和你二师父准备分别传你形意拳和太极剑;

形意拳是内外兼修的拳法,不过在攻击上还是比较偏向外家拳;

而外家拳要教到极致,需要讲究一个字,就是劲!”

舒天赐面露不解,好奇道:“大师父,这个劲和咏春的寸劲有什麽不同?”

“所有外家拳的劲力都没什麽不同,都是将全身力量汇聚到一点;

在打出去那一刻,爆发出超百倍的力量…”申梓荣看了舒天赐一眼,缓缓解释道。

解释了一会後,他又将身体摆出一个特殊的姿势…

“天赐,我现在给你展示一遍形意拳的所有招式;

你的记性好,我就不打慢动作了!”

“好,师父您请!”舒天赐立刻点头,将注意力全部集中在申梓荣身上。

“形意拳讲究意到劲到,劲到力发:

步法如鸡行,两腿夹紧,虚实转换灵活;脊柱如龙伸缩,蓄发自如…”

“心与意合丶意与气合丶气与力合;手与足合丶肘与膝合丶肩与胯合;

最终达到内外如一,周身一家。”

申梓荣一边给舒天赐展示形意拳的动作,口中还在念着心法;教学态度极其认真。

舒天赐也不敢怠慢,一边跟着做出动作一边记住心法口诀。

由於申梓荣只做一遍,所以教学指导只有不到十分钟就结束了。

申梓荣收拳看向舒天赐,问道:“天赐,都记住了吧?”

“记住了!”

舒天赐点点头,说:“师父,我给您打一套吧?”

“行,你打吧;

你要打的尽兴,多打几遍也行。”申梓荣微微一笑,点头说道。

他知道舒天赐进入状态的时候,是有多打几遍的想法的。

所以他没有遏制对方这种天赋,任由对方发挥。

得到师父的同意后,舒天赐立刻开始展示自己记住的形意拳招式。

劈拳,动作如斧劈物,增强肺气。

崩拳,步法迅捷如弹簧,意念贯注於拳锋。

钻拳,拳势如锥钻地,意念下沉,固肾强腰。

炮拳,动作爆发如炮弹,激发心火,提升精神。

横拳,拳势横向旋转,意念稳

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