人生过半，换一种活法

第168章杜英子的提醒(第3/3页)

涵高兴地应着。

只要可以放开吃肉，多运动运动又有什么关系，再说他也不想变成一个大胖子。

每天早上，林静怡会陪着父母去逛菜场，尽量买鸡、鸭、鱼和牛肉这些高蛋白低脂肪的食材，住在岛上买海鲜也非常方便，林静怡隔三岔五地买些海鲜自己加工吃。

一家人在西岛上生活得乐不思蜀。