第405章家族健康排行榜2.0
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“西克，这个……真的免费？”
贝西克回复：“是的。免费体检，免费评分。”
表舅沉默了片刻，然后说：“那……算我一个。”
紧接着，二姑父也冒了出来：“也算我一个。”
三婶、四叔、五姨……一个个曾经嘲讽过贝西克的人，纷纷报名参与。
四、排行榜的初评
一周后，第一批参与者的体检结果出来了。贝西克将数据录入评分系统，生成了第一期家族健康排行榜。
排行榜的第一名，毫无悬念是贝西克自己——综合健康分92分。第二名是他的父亲——78分。第三名是他的母亲——75分。
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表舅排在第11位——综合健康分52分。二姑父排在第13位——48分。三婶排在第15位——45分。
贝西克将排行榜发布在家族群里，没有显示具体数据，只显示了排名和综合评分。
他在群里写道：“第一期排行榜已经出来了。恭喜前三名！奖品是一份健康礼包，包括体脂秤、血压计和一本健康食谱。
下个月，我们会进行第二次测评。希望大家都能取得进步！”
五、排行榜的效果
排行榜发布后，家族群里炸开了锅。
表舅在群里留言：“我才52分？怎么可能？我身体挺好的啊！”
贝西克回复：“表舅，你的血压偏高，血脂也超标，这两项拉了你的总分。如果你能控制好血压和血脂，分数会提高不少。”
表舅沉默了片刻，然后说：“那……怎么控制？”
贝西克说：“减少盐分摄入，控制脂肪摄入，增加运动量。如果你愿意，我可以为你制定一份个性化的健康计划。”
表舅犹豫了一下，然后说：“好。那就麻烦你了。”
二姑父也私信贝西克：“西克，我才48分？我哪里做得不好？”
贝西克说：“二姑父，你的空腹血糖偏高，已经接近糖尿病的诊断标准了。你需要控制碳水化合物摄入，增加有氧运动。”
二姑父说：“好。我听你的。”
三婶也私信他：“西克，我45分……是不是很差？”
贝西克说：“三婶，你的骨密度偏低，体脂率偏高。建议你增加力量训练和钙质摄入。”
三婶说：“好。我试试。”
六、排行榜的升级
第一期排行榜发布后，贝西克收到了大量反馈。有人建议增加更多的健康指标，有人建议增加年龄分组，还有人建议增加“最佳进步奖”。
贝西克根据这些反馈，对排行榜进行了升级。
2.0版本的改进包括：
第一，增加了年龄分组。将参与者分为30岁以下、30-45岁、45-60岁、6
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