第716章人均十公里
第716章人均十公里(第3/3页)
里。
这俩人平时跑10公里都很少，啥时候跑过15公里？
但今天杜峰教练明显是火了。
那两人也不敢再多说什么。
咬着牙，硬生生又撑了5公里。
当他们的10公里和15公里跑完之后，所有人都已气喘吁吁。
他们平日里也进行长跑训练，以此来锻炼耐力。
但是他们的长跑训练顶多也就是5公里。
突然来个10公里，大家都有点不太适应。
做完这些训练之后，给了大家半个小时来吃早饭。
吃完早饭，又进行了各种训练。
球场折返跑、上肢力量训练、下肢力量训练、传球训练……
王毅过来和杜锋教练做了沟通。
他的私人训练师会根据杜锋教练的训练计划来调整王毅的训练。
同时，确定哪些训练王毅会参加，哪些项目王毅不必参加。
在王毅和训练师看来，有些训练王毅根本没必要参加，比如百米冲刺、折返跑。
以王毅现在的身体素质，这些训练只是在浪费他的时间。
从情商上来说，王毅觉得这样有些不妥。。
这就相当于让他其他球员们产生了距离。
难免会有球员心生不满，说他在耍大牌。
但是为了不浪费哪怕一分一秒，也只能这样了。
教练倒是很理解王毅：
“你尽管训练你的，在传球训练和队内对抗赛的时候你只要参加就行了。其他时间你自由安排。”