第635章观喜怒于己身
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第635章观喜怒于己身
这个早晨醒来，王晓亮特别想站桩。
说不上为什么，没有理由，就是想。
最近心绪很乱，无法站住，今天不一样，他很想站一会儿。
他穿衣下楼，范奇山已经在客厅里了。站得笔直，双目微阖，呼吸又深又匀。
王晓亮走过去，站在他旁边，双脚与肩同宽，两手缓缓抬起。
心，竟然是平的。
很奇怪，这几天他几乎没睡过一个完整的觉，脑子里全是电话打不通的嘟嘟声，全是“您拨打的用户已关机”。可今天早上这一刻，心像水面没有风，平得不像话。
他自己都有点纳闷。
怎么就能平下来？
这个念头一起，完了。
担心涌上来了。恐惧跟在后头。朋友们的脸一张一张闪过——黄学礼、赵楠、曾海燕、田佳宜、孔秀云。一个接一个地睡了。一个接一个联系不上。
然后是子衿。
每天拨过去，每天关机。
他的身体开始发紧，身体不自觉地往上提。
他向下蹲了一下。
就在这一瞬间，他察觉到了一个东西。
有个“他”在看着这一切。
不是正在恐惧的那个他。是另一个。在心里的最深处，看着自己情绪翻涌的那个他。
这种感觉来得太突然了。
他想起命书里写的那句话——观喜怒于己身，察起心动念。
现在他懂了，应该就是这种感觉。
念头来了。他想朋友们都能醒过来。这个念头很强烈，占满整个脑子。
下一秒，另一个念头把它挤走了——他想子衿能快点联系自己。
再下一秒，又一个——他怕。怕这些人再也醒不过来。
一个压一个，一个替一个。
但那个“看着”的他，始终在。
不参与。
不评判。
就看着。
就像那一面镜子。
念头来，照见。念头走，镜面空。
他不去压，不去控制。让它来，让它过。
王晓亮站在那里，第一次觉得自己和自己的情绪之间，拉开了一点距离。
哪怕只是一点。
他懂了。
观喜怒于己身，察起心动念。
全身放松下来。
你想你的，我站我的。
你来你的，我松我的。
不知道站了多久。范奇山先收了功。
往常都要站两个小时，今天四十分钟就动了。
王晓亮能感觉到他的动作。
也睁开眼看他，范奇山轻轻甩了甩手腕，没解释什么。
王晓亮也收了。
他没上楼洗漱，倒了杯温水，坐到沙发上。说不清在等什么。
他想和范奇山交流一下，这种感觉。
密码锁响了。
“滴滴——”
门开了。刘新宇走在前头，杨青玉跟在后面，再后面是保姆。杨青玉和保姆手里一人端着一个托盘，上面码着包子、粥、煎蛋，火腿，
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