小保姆转行相亲，大佬为爱下高台

第451章胳膊恢复的非常好(第3/3页)

，尽量不要让左臂长时间保持同一个姿势发力。」

「做一会儿休息一会儿，别逞强。」

「康复是一个循序渐进的过程，不是一蹴而就的。」

靳楚惟点了点头，又问了两三个关于康复训练的问题。

比如训练的频次丶每组做几次丶需不需要增加重量。

什么情况下需要停止训练？

他每一个问题都问得很细，细到冯教授都忍不住多看了他一眼。