老爹告诉她,不顺心就要闹

第836章当闺女说乖巧,那就是做完

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第836章当闺女说乖巧,那就是做完(第2/3页)

爹,我错了。”本来她还想说不讲道理,看到爹的眼神她她过了~

方臻嘴角那道笑纹终于浮现出来,推着她的肩膀朝吉普车走去,边走边说:“回头再跟你算账。先上车,你苏叔叔说食堂今天有饺子。”

到了食堂,所有人看着这个小面瘫,在吃饺子。

王小小没有想到她居然能吃饺子,吃得饱。

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她吃完都打嗝了。

“爹,苏叔叔,带我去医疗室,喊飞行员来。”

方臻拍了拍她的头:“老子要回去了,你乖一点,再上飞机,老子打你。”

王小小委屈的说:“爹,我老乖巧的!”

方臻想起老丁说的话,当闺女说乖巧,那就是做完坏事或者正在做坏事的路上。

他稍微用力给她一个脑瓜子。

方臻和苏厂长相互敬礼,方臻直接离开。

来到了医疗室,身后一群医护人员,她做了推拿按摩1.0、2.0,有效后,就没有人怀疑她。

王小小让老郭趴到检查床上,开始做推拿。这次的手法专门针对直升机飞行员的腰部问题,她没有先从腰开始,而是先从骨盆开始。

“骶髂关节是脊柱和骨盆的连接点,振动通过座椅传到骨盆,这个关节一旦错位,腰椎被迫代偿,久而久之形成慢性腰痛。”她让老郭侧卧,一手固定髂骨,一手按住骶骨,用缓慢持续的力量做松动。

这个动作是她在飞机上临时想出来的——常规按摩根本够不到这个深层关节,必须用类似整骨的手法才能松开。

做完骶髂关节,她用肘尖沿老郭脊柱两侧从骶椎一路按到胸椎下段,一边按一边问“这里疼不疼”“这里是不是有点麻”,

老郭的每回答,王小小就在脑子里更新一次肌肉代偿模型。

然后让老郭平躺,检查髂腰肌——飞行员髋关节长时间屈曲,这条肌肉会挛缩变短,加重腰椎间盘压力。

她按住老郭髂窝找到附着点,慢慢松解已经挛缩的肌肉纤维。

老郭倒吸一口凉气:“这地方从来没被人按对过。”

最后最独特的是,腹横肌激活训练。

她让老郭仰卧屈膝,做腹式呼吸,呼气时收缩下腹部。

老郭总是用腹直肌代偿,王小小一遍遍纠正,直到他找到单独收缩腹横肌的感觉。

王小小交代:“以后每天早晚各做一组,每组十次。不是为了练腹肌,是为了稳定腰椎。”

苏厂长和一群试飞员不知什么时候围了一圈。

有人拿本子记,有人嘀咕:“上次1.0教颈椎,2.0教颈肩,这次升级到骨盆腰椎了,她这是要把咱们从上到下按一遍啊。”

另一人拍着说话的人:

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