重生撕毁随军申请，小军嫂离婚了

第485章第485章(第3/3页)

势，然后转头对两个小家伙说：“轻舟、明珠，你们看着妈妈。像妈妈这样，双腿分开站立……分开大概跟你们的小肩膀一样宽。”

两个小家伙立马跑到她跟前，笨拙地拉开双腿。

“站稳了啊！然后膝盖处微微弯曲，屁股往下坐，但不要真的坐下去啊！想象你们屁股底下有个隐形的小板凳。”陆念瑶一边示范一边纠正，“然后稳住，对，就是这样，稳住身体啊，保持住……”