兵王归来：七个美女要我命

第1038章朱血神果(第3/3页)

又从冰箱里拿出排骨和莲藕开始准备汤。

芦荟胗没做过。他把鸡胗洗净切成薄片，用料酒、盐、淀粉抓匀腌着。芦荟去皮切成条，焯水去掉粘液，捞出来过凉。锅里倒油，姜蒜爆香，下鸡胗大火快炒，变色之后下芦荟，加盐加蚝油，翻两下就出锅。前后不到三分钟。瓦罐汤需要时间，排骨焯水去掉血沫，放进瓦罐里，加莲藕、红枣、枸杞，倒满水，放在灶上小火慢炖。