英超:遭教练背刺,我反手加盟莱斯特城

第38章美女私教

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第38章美女私教(第2/3页)

,另一张是略显不羁的苏亚雷斯下巴。

王野瞳孔微缩!

“这是……”他倒吸一口凉气!

“没错,”简的声音无比平静,“我有幸为他们提供过短期的个人技巧效率优化服务,特别是高速对抗下的爆发启动与变向稳定环节。当然,他们本来就很强,我能做的只是锦上添花。”

她用词极其精准严谨!

所有轻浮的念头瞬间消失!

王野站直了身体,脸上露出了从未有过的郑重:“抱歉,泰勒女士。是我眼光狭隘了。我们开始吧!”

“叫我简。”她笑了笑,眼中的锐利化开一丝,“放下包袱,专注身体。”

……

接下来的十天,王野彻底领略了什么叫做“白金级私教”,简的训练绝不花哨,却精准残酷,直击要害!

首先是基础重现。

油炸丸子?她让王野在快速冲刺中只用0.1秒时间完成,超过就重来!

克鲁伊夫转身?必须在高速带球被模拟追防碰撞干扰下百分百成功!

其次是节奏掌控,这个女孩儿在球场布置了密集障碍锥+电子感应杆,要求他以英超反击冲刺速度带球通过,毫秒级别的差池都有声光提示!

接下来是对抗强化,简亲自上阵,拿着巨大的撞击护具狠狠撞击王野,逼他在身体强烈对抗下依然保持平衡完成变向、护球、出球!

她的目光锐利如刀,总能在王野某个动作肌肉群调动不足时立刻喊停!

“左腓肠肌外侧头没发力!”

“核心!核心稳定去哪了!对抗强度上来它就偷懒?”她对人体运动链的精通简直令人发指!

汗水浸透训练服无数次!

肌肉酸痛到爬公寓楼梯都龇牙咧嘴!

但王野非但不觉得苦,反而彻底沉迷其中……

效率!

精准!

实用!

简的方法没有花架子,就是针对英超强度、极致压榨身体潜能、提升那零点几秒效率的实战利器!

第十天,课程结束。

王野已经能明显感觉到不同,高速带球时对抗中护球的稳定性大幅提升,短距离变向摆脱时那零点几秒的启动压缩得近乎本能!

简最后递过一张名片,依旧简约干净:“这十天,你的进步超出了我的预期。”

她看着王野,海蓝色的眼眸深处带着一丝专业研究者的惊叹,和最纯粹的欣赏:“特别让我惊讶的是你的爆发力阈值和神经反应极限——它们远超我对东方球员肌肉生理结构模型的认知基准线。”

这话本来只是纯粹的科学惊叹,但听在王野耳朵里,就有点不爽了——什么叫“东方球员模型基准线”?

“简……”王野挑眉,“你这话……听着有点歧视?”

简愣了一下。

她那双总是冷静分析着的眼眸里,第一次闪过一丝清晰可见的……慌乱和

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