第106章李兵兵（44）
第106章李兵兵（44）(第3/3页)
按照要求，沈言每天得跑10公里，然后做200个俯卧撑还有深蹲和引体向上，这些练习有助于增强上肢、腿部和背部的力量…
另外，每天还要踢腿两千腿，挥拳三千…
确实挺辛苦的！
另外，他每天还得耍三套剑法——李莲花舞剑三次，不同的剑法！
武术指导是刘志豪…
是李慧民推荐的——《流星蝴蝶剑》的动作指导…
陈伟滔太忙了——他今年接了四部戏，根本没多少时间待在一个剧组。
动作指导是需要时间的，好的动作戏需要时间磨。
相比之下，确实刘志豪更合适…
刘志豪虽然名声不显，但他也是经验丰富的老师傅——《莲花争霸》的动作指导。
(本章完)