第22章秃顶猴王的进贡！内脏也要学会“举重”
第22章秃顶猴王的进贡！内脏也要学会“举重”(第3/4页)
用肌肉去抗，外面的肌肉练硬了，里面的内脏却会烂掉。”
“那……那怎么办？”巴基捂着肚子，脸色发白，“我就说刚才吃完饭肚子坠得慌！我的胃是不是掉进肠子里了？”
“用呼吸。”
莱恩站起身，摆出了一个奇怪的姿势。
他双脚抓地，膝盖微曲，脊椎不再挺得笔直，而是像虾米一样微微弓起，腹部深陷。
“把气吸进腹腔，然后用腹部的肌肉向内收缩，形成一个‘气囊’，托住你们的内脏。”
“想象你们的肚子里有一个皮球，充满了气，把下坠的胃、肠子、肝脏，全部顶回去！”
这其实是他在观察贾巴喝酒时的动作领悟到的。
贾巴那么强壮的身体，喝那么多酒，肚子却从来不鼓。
因为他的腹横肌始终保持着一种高强度的张力，像是一层天然的束腰，锁住了内脏的核心力量。
“像这样？”
香克斯学着莱恩的样子，猛吸一口气，肚子瘪了下去，脸憋得通红。
“噗――”
下一秒，气泄了，还伴随着一声响亮的屁。
“哈哈哈哈！香克斯你漏气了！”巴基指着香克斯大笑，结果一笑岔了气，被重力压得直接跪在了地上，咳得眼泪鼻涕横流。
“蠢货。”
莱恩摇了摇头，走到两人身后。
“啪！啪！”
他在两人的后腰处各拍了一巴掌。
“腰别松！这里是支点！把气憋住，用肌肉去锁，不是用喉咙去憋！”
在莱恩的“物理指导”下，两个活宝终于勉强找到了那个感觉。
虽然姿势怪异，像是在便秘，但那种内脏下坠的恶心感确实减轻了不少。
“保持这个姿势。”
莱恩重新坐回石头上，目光扫过周围那群正在偷看他们的秃顶猴子。
“休息十分钟。”
“然后……”
莱恩嘴角勾起一抹恶魔般的微笑，手指轻轻敲击着膝盖上的板斧。
“刚才只是剃了毛。”
“贾巴先生说，要让我们学会‘控制’。”
“下一轮特训……”
他指了指那群猴子手里抓着的、用来剔牙的细小树枝。
“我要你们用这把百公斤重的斧头，把它们手里的树枝削尖，变成牙签。”
“如果不小心砍断了树枝，或者削到了猴子的手……”
莱恩看了一眼脖子上的项圈。
“那就戴着这玩意儿，去绕着这座岛跑一圈。”
“吱？”
白毛猴王手里的肉掉在了地上。
它看着那个黑发少年，又看了看自己手里那根比手指还细的树枝，再看看那把巨大的板斧。
这特么是人干的事？
这群人类幼崽，绝对是魔鬼！
……
夜幕降临。
维京试炼岛的夜晚，比白天更加危险。
巨大的昆虫在林间飞舞，发出嗡嗡的轰鸣。
远处的深山里
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