第8章抢肉大战！地狱特训与“偷懒”的艺术
第8章抢肉大战！地狱特训与“偷懒”的艺术(第2/5页)
叫‘护食’。”莱恩纠正道，顺手把最后一块带骨肉塞进嘴里，把骨头扔进空盘子，发出清脆的响声。
“吃饱了。”
莱恩站起身，感受着胃里暖洋洋的热流流向四肢百骸。
那种虚弱感消失了，取而代之的是一种虽然微弱但却充实的掌控感。
他拍了拍两个还在啃面包的倒霉蛋的肩膀。
“走吧，小的们。地狱在等着我们。”
……
甲板上。
雷利依旧是那副懒散的样子，手里拿着那把似乎永远离不开身的竹剑，靠在主桅杆旁。
但这一次，他没有看报纸，也没有喝酒。
那双藏在眼镜片后的眼睛，正若有所思地打量着走过来的三个少年。
确切地说，是在打量莱恩。
这小子……气色恢复得真快。
昨晚明明已经透支到了极限，仅仅是一顿早饭，就能让那种濒临崩溃的身体机能重新活跃起来吗？
这种消化能力，简直就是为了战斗而生的。
“既然都到齐了，那就开始吧。”
雷利站直身体，原本懒散的气质瞬间一变，像是一把刚刚出鞘的利剑，锋芒毕露。
“今天的任务很简单。挥剑三千次。做不完不许吃午饭。”
“三千？”巴基的下巴砸在了甲板上，“昨天不是两千吗？怎么还带涨价的？”
“因为你们精力太旺盛了。”雷利笑眯眯地说道，“昨晚大半夜不睡觉还在甲板上打架，看来两千次对你们来说只是热身。”
巴基和香克斯同时转头，死死盯着莱恩。
都是这混蛋害的！
“别看我，那是你们自己要赌的。”莱恩面不改色，随手从武器架上抽出木剑，走到甲板中央站定。
这一次，他没有像昨天那样急着挥剑。
三千次。
对于这具还没完全长开的身体来说，这是一个足以造成肌肉溶解的数字。
如果只靠蛮力硬撑，还没练完人就废了。
必须“偷懒”。
或者说，必须找到最省力、最高效的路径。
莱恩闭上眼，调整呼吸。
吸气――横膈膜下沉，腹部微隆。
呼气――气流如丝，带走杂念。
【洞悉之瞳】，半开启状态。
在他的视野里，自己的身体变成了一张精密的人体解剖图。
红色的肌肉线条正在微微颤抖，那是乳酸堆积的信号；白色的骨骼关节承受着重力的压迫。
如果不改变发力方式，挥到第一千次的时候，右肩的三角肌就会因为过度疲劳而痉挛。
“看来得换个姿势。”
莱恩双脚微微分开，比肩膀略宽。
他没有像教科书上那样挺直腰背，而是让脊椎呈现出一个自然的微弯弧度，像是一张蓄势待发的弓。
重心下沉，不再靠肩膀提拉手臂，而是利用地面的反作用力。
脚掌蹬地――力量传导至胯部
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