桃源小神医:美女排队求我扎针

第262章炼体奇术

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第262章炼体奇术(第2/3页)

坠肘,如何卸力,如何反击。

每一个细节,陈阳都讲得很透。

然后让大家分组练习,互相纠正。

陈阳和柱子、铁蛋,在队伍里巡视指点。

“拳头握紧,手腕要直!”

“出拳别用死力,要留三分劲!”

“格挡不是硬挡,是卸,是引!”

训练场上,呼喝声,脚步声,不断响起。

不觉间,太阳渐渐升高,温度上来了。

汗水湿透了作训服,贴在身上。

但没人喊累,没人偷懒。

大伙儿都咬着牙,一遍遍地练。

因为他们知道,这是真东西。

是陈阳给的“铁饭碗”。

练好了,以后在村里,在集团,都有用。

说不定,还能像柱子哥、铁蛋哥那样。

被陈阳看重,委以重任,最后成为集团的一员。

练到中午,解散吃饭。

然后下午继续。

下午,烈日当头,依然是《基础锻体术》热身,然后练拳。

陈阳的要求很严格,动作不到位,重做;呼吸不对,重来;步法错了,纠正。

一下午,每个人都挨了不少说。

但没人有怨言,以为大伙儿都知道这是为自己好。

夕阳西下,晚霞满天,一天的训练终于宣告结束。

队员们个个浑身酸痛,但精神很足。

“今天先到这里。解散。”

“晚上自己想想动作,明天抽查。”

陈阳说完,背着手先走了。

队员们没立刻散,三三两两聚在一起。

交流心得,比划动作。

柱子没走,还在原地,打着五行拳的起手式。

一遍,两遍,三遍……铁蛋走过来,陪他一起练。

“柱子哥,你感觉咋样?”柱子停下来,擦了把汗,眼神很亮。

“蛋儿,我感觉……不太一样。”

“练了这一天,浑身是劲。”

“不是那种蛮劲,是……很顺溜的劲。”

“而且,看东西,好像都清楚了一点。”

铁蛋重重点头,表情严肃。

“我也是。刚才练金拳冲拳的时候……”

“有一瞬间,我感觉拳头前面,好像有东西。”

“说不清,但就是感觉不一样。”

两人对视一眼,都看到对方眼里的震撼。

陈老板教的,绝不只是强身健体那么简单。

这五行拳,可不是一般的武技!

“好好练。”柱子低声道。

“陈老板信任咱们,教咱们真本事。”

“所以咱们不能给他丢人。”

“嗯!”铁蛋用力点头。

两人又练了一会儿,才结伴离开。

夕阳把他们的影子拉得很长。

广场上,还回荡着训练时的呼喝声。

仿佛那些年轻的热血和汗水。

已经渗入这片土地,生根发芽。

陈阳站在自家二楼的窗前。

看着柱子他们远去的背影,脸上露出一丝淡淡的笑意。

“这两个家

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