第183章老练
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第183章老练
清晨五点半，柯靳烽已经跑完了三千米，接着他通过步行到达训练中心这段路程来调息恢复。
劳埃德是知道的，只是今天是头次目睹。
跑步已经激活大量肌肉群，但柯靳烽还是开始做自己的静态拉伸，通过弹力带来刺激深层肌肉，以达到运动状态百分百的效果。
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完成全套需要花费一小时，这个时候，训练中心开始陆续有球员进来。
在球员热身阶段，柯靳烽已经把运球训练完成，他的运球训练更多是刺激手指，用大量的震荡运球来提升手指对球的控制，结合十字移动来完成整个运球训练。
十字移动顾名思义，就是让左右脚分别朝前后左右依次踏出，来模拟刺步。
这种无限接近实战的运球，也让劳埃德暗暗点头。
以柯靳烽的体型和力量，在锋卫这个位置上，几乎不可能去干扰他的运球，光这一点，就足够让教练安心，派他上场。
眼瞅要进了六月，按照规矩，学校对球员的管理权限将大幅度削弱。
ncaa有明文规则，六七月属于球员自由期，这个阶段球员的自由度极高，无需获得教练的同意。
禁止主教练/助理教练带队丶禁止强制训练。
球员可以回家丶外出丶打nil商业活动丶打工，没有强制留校园要求。
可现实世界完全不一样，软压力会让球员主动做出迎合教练组的决定。
自愿训练，自愿参与球队活动，成了球员在夏季的共识，尤其是角色球员。
因为教练虽然不能直接砍奖学金，但他会看夏季你的精力投入。这极大的影响教练对你的态度评估，而这将决定你的轮换位置丶队内印象丶新赛季出场机会。
很多球员即使法律上可以回家，也主动留校，怕落后队内竞争。
新生/转学生尤其不敢缺席。
夏季d1球队都有一个夏季训练，但这个和规定冲突。
可所谓张良计丶过墙梯。
同样大学也有夏季学分这个规则，这是针对运动员的福利学分政策。
让因为训练而耽误学习的奖学金运动员，在夏季通过在校补课的方式，补上学分。
所以教练会强烈建议奖学金球员注册夏季学分，一旦你注册上课，那每周8小时训练硬性规定就自然顶替了ncaa的规则。
每周八小时只是下限，至于多出来的，那都是球员自愿。
所以体制和人种并没有区别，因为欲望是相同的。
清晨七点，训练中心球员已经到齐。
贾登出现在球场，他的出现引起了不小的波动，作为球队核心控卫，贾登一直是球队真正核心和老大。
球员纷纷上前打招呼，唯独柯靳烽没有。
贾登笑脸满面
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