第100章双刃剑
第100章双刃剑(第4/6页)
脚步，否则很容易被判罚进攻违例。
柯靳烽选择主动降速，让格雷森先冲过半个身位，再用左脚做个外切的刺步。
这对身体协调性提出了高要求，可这也是柯靳烽信手拈来的基操动作。
格雷森这次和柯靳烽的对抗力量比上一次更轻，却撞得直接倒跌出去。
因为柯靳烽这一步刺步是抓在他还没有发出向前力量丶仍处于沉退惯性的时机。
两个力量叠加，顿时打出了跌破常规的数值。
柯靳烽看了眼失去防守位置的格雷森，没有因为是训练而迟疑，保持连贯动作将球投进。
这才上前去伸手拉摔在地板上的格雷森。
格雷森若不是黑人，此刻定被柯靳烽看到满脸的通红，他摇了下头，似乎在为这次防守感到羞愧，却听到柯靳烽道：「我刚才那个动作有点犯规，我们再来。」
这才上前去伸手拉摔在地板上的格雷森。
格雷森若不是黑人，此刻定被柯靳烽看到满脸的通红，他摇了下头，似乎在为这次防守感到羞愧，却听到柯靳烽道：「我刚才那个动作有点犯规，我们再来。」
宽慰的话语让格雷森止住了尴尬，他深吸口气，试图恢复冷静。
场边拍摄的格里芬却高兴得挥了下拳头，这个算是顶级素材了，这个视频看来又要爆了。
训练继续，接下来柯靳烽又开始接球转身跳投的项目。
乔罗在高位传球给背向篮筐的柯靳烽，格雷森从罚球线内一步扑出来。
柯靳烽需要单手接球，同时顺势转身面框，起跳出手。
这个训练环节考验三个细节。
第一：柯靳烽转身动作的熟练程度，锻炼身体协调性和本能肌肉反应。
第二：不做调整，看框的同时跳起出手，锻炼投篮的专注力和决心。
第三：面对扑防的干扰，锤炼出手速度和出手点高度。
另外，左右手接球的难度也要包括在其中，包括顺时针和逆时针的转身动作，每一个细节都旨在提高柯靳烽出手精度。
柯靳烽还要在这些难度上，加上被迫性后仰。
整个训练的命中率开始直线下降，但却让柯靳烽练爽了。
他每次出手都狂吼一声，以至于整个球馆都回荡着他特有的喊叫。
「叱！」
无论进不进，柯靳烽都要这样来一句，看得乔罗都一愣一愣的。
这个环节也是柯靳烽耗时间最长的，因为有命中数达标，100个三分，他花费了半小时。
格里芬还细心地数了下，他粗略估算柯靳烽投了350个球，平均五秒一次出手。
这个命中率是28%，考虑到难度，这个命中率很惊人了。
想起他的视频下，很多球迷都在讨论ko手的三分是弱点，格里芬不禁想笑。
实际上，柯靳烽在赛场上，一直是在用自身弱
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