第30章宫心计
第30章宫心计(第3/5页)
宁说：「心情要好。你心情好了，孩子才能长得好。你天天愁眉苦脸的，孩子在你肚子里也跟著你愁。你天天笑呵呵的，孩子也跟著你乐。所以你要多笑，别老想著那些乱七八糟的事。」
魏长玉笑了，笑得眼睛弯弯的，「陛下，您说得对。我以后天天笑，不哭了。」
苏宁又说：「还有，别老躺著。适当走动对孩子好。你看那些农妇，怀了孕还在田里干活，生出来的孩子个个壮实。城里的太太们，怀了孕就躺著不动，生出来的孩子病恹恹的。为什么？就是因为不动。」
魏长玉想了想，觉得很有道理。
以前在林安镇的时候，见过那些农妇，挺著大肚子还在田里插秧，生出来的孩子确实壮实，哭声都大些。
「那我以后每天都走。」魏长玉说。
苏宁点了点头，又说：「吃东西也要讲究。不是吃得多就好，要吃得对。多吃鱼，鱼肉对孩子脑子好。多吃鸡蛋，一天一个就够了。多吃蔬菜水果，补充维生素。少吃油腻的，少吃甜的，少吃咸的。酒一口都不能喝，烟更不能碰。」
魏长玉听得一愣一愣的，忍不住问：「陛下，您怎么知道这么多？您难道真的学过医？」
苏宁笑了笑，没回答。
这些知识可是从现代世界带来的，是几千年的经验总结出来的。
「朕可是皇帝，什么都要学一点。」
魏长玉似懂非懂地点了点头，觉得自己的夫君真是了不起，什么都懂。
以前觉得苏宁就是会打仗和仙法，没想到他连生孩子的事情都懂。
走著走著，魏长玉忽然停下脚步，「陛下，您对我这么好，我有时候觉得自己配不上您。」
苏宁愣了一下：「说什么胡话？」
魏长玉低下头，「您是皇帝，什么都懂。我就是个杀猪的丫头，什么都不懂。您跟我说这些，我都得反应半天才能明白。我怕……我怕有一天您嫌弃我。」
苏宁叹了口气，把她搂进怀里，「长玉，你记住，朕从来没有嫌弃过你。你是朕的皇后，是朕的妻子，是朕这辈子最重要的人。你什么都不懂，朕教你。你学得慢，朕慢慢教。你别怕，有朕在。」
魏长玉靠在苏宁怀里，眼泪又掉了下来。
这次不是伤心，是高兴，「陛下，我会好好学的。您教我的，我都记住。以后孩子生出来，我好好带，不让他受委屈。」
苏宁笑了，摸了摸她的头发，「朕相信你。」
……
从那天起，魏长玉按照苏宁教的方法，科学饮食，适当运动，心情愉快。
不再拼命吃补品了，每天一碗燕窝粥，一个鸡蛋，一碗米饭，配上蔬菜和水果，吃得清淡又营养。
每天傍晚都跟著苏宁去御花园散步，走半个时辰，不急不慢的，走得浑身暖洋洋的。
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