第466章比赛安排，粉丝们的质疑（二
第466章比赛安排，粉丝们的质疑（二(第2/3页)
教练早就摸索出了一些科学减重的方法。
比如说调整食谱，在保证能量供给的同时，吃一些能对体重控制有帮助的食物。
还有就是增加有氧训练的训练量。
长时间的慢跑，或者慢节奏地骑车，再增加一些健身房训练科目。
是可以达到很好的燃脂效果。
当然，这些方法使用的前提都是不影响运动员的训练和比赛。
要不然，波加查怎麽能够在65公斤到62公斤减重的同时，还能在比赛上大杀四方呢？
他们给李柏安排的减重方案，其实也跟波加查的差不多。
只是，施密特做梦也想不到。
李柏的体重可不是那麽容易就减下来的。
更换食谱？
李柏只答应了部分食谱的更换。
因为他是有【饮食打卡】任务的。
队内给他安排的食谱，存在一定量的营养缺失。
李柏不知道这些营养缺失会造成什麽後果。
但他得继续将它们补上。
系统【饮食打卡】的要求比较严苛。
但它的存在是有一定道理的！
李柏每个月都严格按照打卡任务要求的数值去吃。
这让他能够持续不断地保持着很好的竞技状态。
结果队内的食谱还满足不了比较基础的打卡要求，这肯定是不行的。
至於训练项目上。
施密特给李柏安排的科目强度也不够。
李柏练得太轻松了，只能是自己在训练课之後，还私底下给自己加训。
就这样，不知不觉，环阿联酋的比赛结束了。
霍文·约克教练带着士气低落的车手们回来。
李柏的体重也没有减轻分毫。
他还跟主力车手们都碰上面了，大家开始集中训练，开始上战术课。
下一个重磅的世巡赛赛事白路赛将会在半个月後的义大利托斯卡纳举行。
李柏当然也要尽快地跟队友们培养起默契。
栗莎谈的比利时队的主教练没能成，之前伦纳的影响让对方有所忌惮。
她还得继续去寻找合适的主教练人选。
当前，教练组暂时还是由战术教练霍文·约克领衔。
他们跟踪观察了李柏的数据一个多星期。
发现李柏的体重真不是那麽容易减下来的。
霍文·约克也就作罢了。
不宜强行影响李柏的竞技状态，特别是李柏这段时间的训练表现一直不错。
2月的最後一天，盛唐-ag2r召开新闻发布会。
不是官宣主教练人选。
而是宣告李柏将会参加3月8日举办的白路赛。
另外，他们还公布了李柏会留在义大利，继续参加今年的双海赛。
虽然伯纳被炒了鱿鱼，但栗莎还是认可他一些观点的。
比如李柏非常适合去参加今年的双海赛。
双海赛既没有波加查，又没有温格高，甚至还没有罗格利奇。
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