自律让你自由,没让你美女自由啊

第5章大美女喝醉了

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第5章大美女喝醉了(第1/3页)

“哥们,你跑了多久?这身装备还可以,但跑步姿势是不是不太标准啊?”

“哥们,我这个拍你没关系吧?我这是在录视频,发抖音。”

“我抖音账号叫魔都梦跑䭾-季子杨,不知道你有没有看过。”

“哎,你怎麽还加速了?”

有一个人一直在耳边聒噪还是有点烦的。

李柏跑到最後一公里的时候,忍不住再次加快步频,力求将身体的极限都发挥出来。

顺便把这个话很多的家伙甩掉。

季子杨跑步的节奏瞬间被李柏打乱,就在他犹豫要不要跟的时候,李柏已经跑出去了十来米远。

李柏耳朵暂时清净了。

终点的2号门渐渐出现在前面。

“来吧!拼一把!”

他不知道为啥,跑步跑到後面,他的精神越来越亢奋。

竟然在最後两百米来了一个疯狂的冲刺。

“呼呼,呼呼!”

跑完10公里的,李柏在跌地而坐之前,先按下了运动手表计时的停止按钮。

“三十七分四十秒......”

李柏低头看手表,然後仰起头来,呼呼呼地大口喘气。

太累了!

最後拼的这一下,他都感觉肺要爆炸了,现在喉咙里还有淡淡的血腥味。

就在李柏闭眼缓劲的时候,一只手忽然从旁边伸过来,拉在了他的手腕上。

季子杨只是看了一眼他的手表。

“哥们,原来你跑的十公里啊!刚才咔的一下,把我整得热血沸腾。”

“不过十公里跑三七四零,这速度不错。”

他还补上一个条件:“在大众跑䭾里可以了。”

“大众?”李柏终於喘过气来,疑惑地问。

“就是业馀的意思,普通的跑步爱好䭾,非职业选手。”

“你怎麽看得出来,我是大众跑䭾?”

听到李柏的这个问题,季子杨立刻翻了翻白眼:“很明显好不好?”

“很明显吗?”

“不要以为你穿了一双160x3.0pro就不是大众跑䭾了。”

“你那个跑姿就不对好吧?比业馀还业馀,很多跑过几年步的大众跑䭾都跑得很标准。”

李柏没有为自己狡辩,他沉吟一下,虚心求教:“怎麽样跑才标准?”

“这样啊,你看我。”

季子杨侧对着他站,然後给他做示范。

这家伙虽然嘴碎了一点,但心地不差。

生怕李柏看不懂学不会,他还热心地讲解教学。

“我们跑步不是靠小腿发力去跑的,而是要转换意识,用大腿去带动小腿。”

“落地点要靠近自己身体重心,迈步注意不要太大。”

“你落地点太过靠前,是会产生刹车

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