不装了,其实我带的是特种部队

第2136章一百米冲刺

加入书签 推荐本书

第2136章一百米冲刺(第4/5页)

一头莽撞的公牛在田野上狂奔。前两公里他确实跑得很快,甩开了后面一大截。但到了第三公里之后,他的速度开始明显下降——步子变碎了,呼吸变得短促而紊乱,摆臂的幅度也小了。等他跑完全程回到终点的时候,已经被三个人反超了。

“二十四分三十二秒。“秦渊报出了他的成绩。

赵小东弯着腰喘了半天,然后直起身来,脸上那丝不以为然的笑意已经不见了,取而代之的是一种微妙的、不太服气但又说不出话来的表情。

他的成绩不算差,但也算不上出色。在一百二十七人里,大概排在三四十名的位置。

三排紧随其后出发。贺天跑得不快,但节奏很稳——从头到尾都是同一个速度,没有前面冲后面软的问题。他的五公里成绩是二十五分十秒,中等偏上。

全连一百二十七人的五公里越野在八点前全部完成。

秦渊把所有人的成绩记完之后,看了一眼笔记本上的数字。

最快:二十二分四十八秒,陈峰。最慢:三十三分零六秒,一个叫刘小毛的新兵,入伍前在网吧打了三年游戏,体能基础约等于零。平均成绩:二十五分二十三秒。

比他走之前的平均成绩慢了两分多钟——和周磊汇报的基本一致。

“全连集合!“

新兵们在操场上重新列队,不少人还在大口喘气,有的用袖子擦汗,有的在原地踏步缓解腿部的酸胀。

“五公里越野结束。休息五分钟。五分钟之后——第二项,一百米冲刺。“

队列里发出了一阵压抑的、集体性质的低吟——不是哀嚎,而是那种“啊又来了“的无奈。

“谁出声了?“秦渊的目光扫了一圈。

没人敢吱声。

“五分钟。补水、拉伸、上厕所——五分钟之后我不等人。“

五分钟后,一百米冲刺开始。

操场跑道的直道段正好是一百米,六人一组同时起跑。秦渊站在终点处掐秒表,岳鸣站在起跑线旁边做发令。

一百米冲刺和五公里越野考察的是完全不同的能力——前者看的是爆发力、起跑反应和无氧速度,后者看的是耐力和心肺功能。有些人五公里跑得慢,但一百米飞快;有些人反过来。

出乎秦渊意料的是——赵小东的一百米跑出了全连最快的成绩:十一秒九。

这个成绩在部队里不算顶尖,但对于一个新兵来说已经相当不错了。他的起跑反应极快,前三十米的加速阶段近乎暴烈,整个人的重心压得很低,腿部肌肉的爆发力可以用恐怖来形容——那种在建材市场搬了几年重货练出来的蛮力,在短距离冲刺里发挥了巨大的优势。

秦渊在赵小东的名字旁边写了一行小字:“爆发力极强,耐力差,需调整训练侧重。“

接下来是单杠引体

(本章未完,请点击下一页继续阅读)

上一页 章节目录 下一页

小说推荐:美漫:国产凌凌漆,开局上交变种我的东莞梦:媚姐洪荒降临,开局就得选乌鸦说好不谈恋爱,我成首富你哭什么贺总,太太去父留女后,三婚都轮不上你全民学校求生:所有学校沦为地狱小农女逃荒搬空地主鬼子库房杉杉来迟遇宴臣被黑粉气哭,天仙发现真凶在床头丧尸围城,我靠种树建立最强安全区我,亿万天赋,天才不过见我门槛宝可梦:我玩钢的穿成京圈权贵男主的恶毒前女友今日宜嫁娶