第2037章训练体系
第2037章训练体系(第5/5页)
施密特说道，屏幕上出现了各种数据图表，“每个士兵都有详细的身体数据档案——心肺功能、肌肉力量、反应速度、柔韧性等等。根据这些数据，我们制定个性化的训练计划。“
“比如，“他点击鼠标，屏幕上出现一个士兵的训练计划，“这个学员的心肺功能较强，但上肢力量不足。那么他的训练计划中，就会增加力量训练的比重，同时保持有氧训练的强度。“
秦渊点点头，这确实很科学。
“我们还使用了大量现代化设备，“施密特继续说道，“可穿戴式心率监测器、gps定位系统、运动生理分析软件等等。通过这些设备，我们可以实时监控每个士兵的训练状态，及时调整训练强度，避免过度训练导致的伤病。“