第8章,浮云游身法。
第8章,浮云游身法。(第3/3页)
上的浮土都没扬起。
“浮云游,八个字——步随身换,身随步移。”
他又演示了一遍,这次放慢了速度。
脚步踩着一种古怪的韵律:左三,右两,前一步,后撤半步。
整个人像是在画一个不规则的圈,但每一步落下去都稳当得很,收放自如。
“这门身法不靠弹跳,靠的是腰胯的拧转和脚步的配合错移。你沉沙劲应该入了门,气血能送到四肢,学这个底子够了。”
林安盯着蔡胜的脚,眼睛一眨不眨,脑子里已经在回想,刚才他那些步子的轨迹。
“来,试试。”
他深吸一口气,沉沙劲悄然运转全身。
他按照记忆中的步法,左脚先踏出去,腰胯一拧,刚想要继续下个动作。
重心偏了。
身子猛地往左一歪,脚下踉跄了两步,差点一头栽到花坛里。
“哈哈哈哈!”
蔡胜笑得直拍大腿,“你这哪是浮云游,你这是石头坠地!”
林安站稳脚跟,脸上有些发烫,没吭声。
“别急。”蔡胜收了笑意,走过来拍了拍他的腰侧。
“浮云游跟沉沙劲运转一样的。”
“吸气的时候腰上蓄力,脚步错开;呼气的时候发力,身形横移。你把沉沙劲的呼吸节奏套进去,别光记步子。”