第178章培养村民，打造最强山村
第178章培养村民，打造最强山村(第3/5页)
，呼吸绵长，周身萦绕着淡淡的金色玄气，温润祥和。老人们纷纷效仿，盘膝而坐，跟着林野的节奏，慢慢调整呼吸，一开始还有些生疏僵硬，气息紊乱，可在林野的耐心指导下，渐渐找到了窍门，呼吸愈发平稳绵长。
不过片刻，不少老人便感觉周身暖洋洋的，体内常年淤积的酸痛、沉闷感消散不少，原本浑浊的眼神，都清亮了几分，常年缠身的老毛病，都缓解了许多，浑身轻松舒畅。
“太神奇了！我这老寒腿，居然不疼了！”
“是啊是啊，我这胸闷气短的毛病，也舒服多了，浑身都有劲了！”
“小野传授的法子，真是神了，不愧是神仙本事！”
老人们个个喜出望外，心中对林野感激不尽，修炼的劲头也更足了，全身心投入到吐纳心法之中，吸纳灵气，滋养自身。
紧接着，林野针对村里的青壮年，传授玄帝基础武道功法与防身术。
青壮年是村里的中坚力量，是守护家园的主力，必须具备强悍的体魄与防身战力。
林野传授的武道功法，同样源自玄帝传承，根基扎实，威力不俗，入门简单，进阶迅速，既能锤炼体魄、增强力量，又能修炼出基础内力，应对世俗歹徒、甚至普通超凡势力的侵扰，绰绰有余。
他亲自下场，一招一式，耐心示范，从基础的扎马、拳法、腿法，到内力运转、攻防技巧，讲解得细致入微，通俗易懂。
“扎马，要稳如泰山，下盘扎实，才能立于不败之地！”
“出拳，要刚劲有力，内力灌注拳锋，一击制敌！”
“防守，要灵活多变，护住自身要害，以柔克刚！”
村里的青壮年们，个个精神抖擞，眼神坚毅，认真地模仿着每一个动作，不敢有丝毫懈怠。他们深知，学好这身本事，既能保护自己、保护家人，也能守护青山村，不辜负林野的一番苦心。
林野穿梭在人群之中，逐一纠正大家的动作，手把手教学，将玄帝武道的精髓，毫无保留地传授给每一个人。
有天资聪颖者，不过半日，便掌握了基础要领，体内滋生出微弱的内力，拳脚之间，已然有了几分力道，气势大变。
与此同时，林野又让苏沐雪配合，传授全村乡亲基础医术、急救知识、草药辨识。
苏沐雪身为顶尖医者，又得林野亲传玄帝医术，医术造诣登峰造极。她耐心地教乡亲们辨识山间草药、掌握基础针灸、推拿、急救之法，应对日常病痛、跌打损伤，做到小病不出村，大病能应急。
林野则在一旁补充，传授玄帝医术中的养生秘术、经络调理之法，与苏沐雪的医术相辅相成，让乡亲们既能治病，也能养生，从根源上杜绝病痛。
从清晨到日暮，整整一天，林野与九大女主轮番上阵
（本章未完，请点击下一页继续阅读）