有种单挑

5.校队选拔

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5.校队选拔(第2/4页)

些天都在头疼,麦迪的运动能力,比当年的吉尔利、现在的高雨和麦考伊都好,他不想看到麦迪像高雨那样浪费天赋,但他还不好说什么,因为麦迪随便练一练,都比其他人在训练场熬到天黑的进步大。

没想到这个问题就这么解决了,周末麦迪都主动来训练了!虽然只是为了和高雨较劲,但这已经是个好的开始。

看了一会儿两人训练,迪克-波林将两人以及去一旁练转身抛投的麦考伊叫到一起。

“接下来1个小时,你们3个一起训练,轮流攻防,5分钟换人,恩佐,特雷西防你的时候,你不能利用力量优势,要用技巧去躲避他的抢断;杰拉尼防你的时候,你不能直接用速度甩开他,要用技巧在他的干扰下把球投出去……”

高雨插话道:“那我防特雷西的时候呢?也不能上对抗?”

麦迪:你想干什么!你就说你想干什么!

迪克-波林应道:“只要我不打断,你想怎么防就怎么防。”

高雨:

麦迪:Σ(⊙▽⊙“!!!

迪克-波林没管表情变化不断的麦迪,继续说道:“特雷西,杰拉尼防你的时候,你和恩佐一样,不能依靠速度;恩佐防你的时候,你需要打得更灵活,把你的速度优势利用好。

杰拉尼,你进攻怎么打都可以,要小心被抢断,你防恩佐的重点是抓时机给对抗、护板,防特雷西,你要抓的重点是干扰投篮。

还有问题吗?ok,恩佐、特雷西,你们先来……”

对于一对一轮流攻防训练,三人都有些排斥。

麦迪是想要击败高雨,但不是受虐狂,刚被虐了又去找虐;

麦考伊很烦躁,他不喜欢大打小。

高雨觉得耽误他时间,麦迪也好、麦考伊也罢,一对一都不是他的对手,下周校队选拔就要开始了,他还有很多东西想要练。

只是主教练安排了,他们只能接受,队规是很严格的。

但1小时的对练结束后,三人都觉得意犹未尽。

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这次对练很重要的一点就是有‘限制条件’。

高雨对于与麦迪、麦考伊一对一兴趣不大,是因为比他高的没他快、比他快的没他壮,且两人技术都不咋滴。

但在限制条件下,难度上来了,高雨发现对练真的能起到打磨技术的作用。

麦迪在高雨防守下练进攻时,不用担心投丢没球权了,可以不断试错;面对麦考伊防守也不是一个加速就能解决问题了,有了难度。

就连硬着头皮练的麦考伊,没办法了只能转动脑子,学着利用体格的优势把两人隔开、把球投出去,真的避开掏球把球投进的时候,成就感满满。

他们都还想继续对练,但迪克-波

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