第507章“我知道你辛苦。”
第507章“我知道你辛苦。”(第2/3页)
“嘶——”
她倒吸了一口凉气，整个人蜷缩起来，双手本能地去抓那条抽筋的小腿。
大肚子挡在那里，她根本弯不下去，手指堪堪碰到膝盖就够不到了。
厉锋晚上睡眠本来就浅，郑浔佳孕晚期后，她稍微有点动静，他就会醒来。
他伸手按亮了床头的感应灯，微弱的暖光亮起来。
厉锋一把握住她的脚踝。
他的手掌宽大温热，稳稳地包裹住她冰凉的脚。
“把腿伸直，别蜷着。”他声音低沉而坚定，一边说，一边用力将她的脚背朝向小腿方向慢慢地掰。
这个动作能拉伸痉挛的腓肠肌，是缓解抽筋最有效的方法。
郑浔佳疼得咬了咬牙，眼泪都出来了。
“忍一下，马上就好了。”
他一只手固定着她的脚踝，另一只大掌覆在她痉挛的小腿肚上，用拇指指腹顺着肌肉的纹理，一下一下地用力推揉。
力道不轻也不重，恰好能让紧绷的肌纤维慢慢松开。
一分钟。
两分钟。
那股痉挛的力量终于开始一点一点地松懈了，像是被攥紧的拳头缓缓展开。
郑浔佳感觉到小腿上尖锐的抽搐感逐渐被酸胀的钝痛取代，虽然还是不舒服，但比刚才好了太多。
她长长地吐出一口气，整个人瘫软在枕头上，后背已经被冷汗浸湿了。
厉锋没有停手。
他依然坐在床边，粗糙的大掌在她的小腿上一遍遍地按压揉捏，从小腿肚到脚底的涌泉穴，再到脚踝周围那些浮肿的位置。
“好点了吗？”他低声问。
“嗯……好多了。”郑浔佳的声音还带着刚才哭过的鼻音，软绵绵的。
厉锋继续按了几分钟，确认她的肌肉完全放松了，才把她的腿轻轻放回被窝里。
他起身去浴室拿了一条温热的毛巾回来，敷在她的小腿上。
热气透过毛巾渗入肌肉深处，带来一阵令人舒适的暖意。
“这几天你的脚踝也一直在肿。”厉锋重新在她身边躺下，但没有合眼，侧过身看着她，声音很轻，“明天让林医生看看，是不是缺钙了，要不要加补剂。”
“嗯……”郑浔佳闭着眼睛应了一声。
其实她今天下午在商场逛的时候就注意到了，脱下短靴的时候，脚踝那里明显比早上肿了一圈，袜子的痕迹深深地勒在皮肤上，好久都消不下去。
这几天每天晚上睡前，她都会让厉锋帮她把脚垫高，但效果也有限。
孕晚期的水肿和抽筋，是几乎每个孕妇都逃不过的苦。
郑浔佳躺在那里，疼痛过去后，巨大的疲惫感包裹上来。
但她没有立刻睡着，而是睁着眼睛，在昏暗的光线里盯着天花板。
“老公。”她轻声喊了一句。
“嗯？”
“怀孕好辛苦啊。”
她的声音很轻，带着一丝委屈
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