第215章练气入门
第215章练气入门(第1/3页)
第215章练气入门
第二日巳时初，
也就是上午9点，
江悍如约来到蟠香寺梅园，
远远就看到石亭中一道纤细身影，妙玉已经到了，
她今日换了一身素色襦裙，外罩一件月白纱衫，正坐在炉前煮茶，
听到脚步声，妙玉抬起头，
见是江悍，连忙起身行礼，“哥哥来了。“
“你来这么早。“江悍走进亭子，
“妙玉想着早来些为哥哥煮好茶。“
说着给江悍倒了一杯茶，双手奉上，
江悍接过，茶香扑鼻，品了一口，“好茶，妙玉煮茶的手艺不错。“
妙玉脸颊微红，“这是我自己备的茶，哥哥喜欢就好。“
两人坐下，
江悍开门见山，“今日我传你入门心法，你且听好。“
妙玉立刻坐直身子，凝神静听，
“全身经脉和穴道可知道？“
“知道，我自学过医书，经脉穴道图都看过，位置都记得。“妙玉答道。
“如此甚好，省却不少麻烦。“
江悍点点头，从袖中取出一卷写好的绢帛，“这是入门心法的歌诀，你先记下来。“
妙玉接过展开，
大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴。
先从涌泉脚底冲，涌泉冲过渐至膝。
膝过徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急。
秘语师传悟本初，来时无久去无余。
历年尘垢揩磨尽，遍体灵明耀太虚。
修真活记有何凭，心死群情今不生。
精气充盈功行具，灵光照耀满神京。
金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。
妙玉极其聪慧，只看两遍就全记住了，抬眼看向江悍，“哥哥，妙玉记住了。“
“好，接下来我教你引导，伸出手。“
妙玉乖乖伸出手，
江悍大手覆盖住妙玉小手，
“闭上眼睛，仔细感受，我带你走一遍经脉运行路线，你记住行功路线。“
“嗯。“妙玉闭上眼睛，睫毛轻轻颤动，
江悍输入一股内力，
妙玉只感觉那股暖洋洋的感觉又来了，
比昨日更清晰，
她清晰感觉到一股热流从掌心涌入，沿着手臂内侧的经脉缓缓上行，
过肩井，入大椎，沿督脉一路向下，至尾闾穴，然后到达脚底涌泉，热流在脚底盘旋片刻，又顺着小腿上行，过膝盖，沿大腿内侧回到尾闾，
接着沿督脉直上，过玉枕，入泥丸，在头顶百会穴盘旋一圈，再从任脉缓缓下降，
过十二重楼，降入中丹田，最后沉入下丹田，
热流在丹田中旋转几圈，渐渐平息，
妙玉只觉得浑身舒泰，每一个毛孔都透着暖意，比泡在温泉里还要舒服，
她缓缓睁开眼睛，眸中闪过一丝异彩，
“哥哥，我感觉到了，好神奇。“
“这就是小周天运行路线，“江悍松开手，“你记住了吗？“
“
（本章未完，请点击下一页继续阅读）