从哥布林开始骑马砍杀

第149章健美圈传来喜讯,哥布林大王

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第149章健美圈传来喜讯,哥布林大王(第2/3页)

疮!

除了身体上的变化,他的属性页面也大为提升,活力属性硬生生从26撸铁撸到30,控制力20,耐力20,一波巨大的正面提升!

只是不知道为什么,他的智力减低了1点,对此,他摸着自己脑壳上的尖尖,一点头绪都没有捏。

李秦武深呼吸一口气,健身完毕后全身血液快速流动,巨爽。

他看向正在健身的哥布林,众哥布林莫名其妙一慌,赶忙来到各自的器材边疯狂撸铁,好像被教练抓到自己训练偷懒一样。

李秦武背着手,挺着胸,开始缓步视察。

他每走过一个哥布林,那家伙就快速撸铁,好像害怕自己被老大注意到一样。

李秦武缓慢开口,沧桑的语气传入所有哥布林耳中。

“有人曾经问我,要怎么健身,我告诉他要自律。

又有人问我,什么是自律,我告诉他,自律就是:

股哟不拉,放个放个屁,八嘎八嘎放个屁,八嘎八嘎放个屁,股哟不拉,放个放个屁,八嘎八嘎放个屁,八嘎八嘎放个屁,谢诶谢诶谢诶谢诶,谢谢诶谢谢诶谢个谢,谢诶谢诶谢谢谢诶谢诶个谢,我给欧,吐这泪秀,我给欧,吐这泪秀,狗狗,阿旺阿旺,狗狗,累死狗,累死狗,狗狗阿旺阿旺,狗狗,累死狗累死狗,苏喂苏喂苏喂,苏喂啊撸喂.............”

他冲到一个拿哑铃训练二头肌的哥布林面前,一把抢过10公斤的哑铃甩到城墙外。

“你踏马搁这做有氧呢?给老子上大重量!!”

他拿起两个30公斤哑铃,拍到对方手上,对方差点没握住摔地上。

接着他看到一个做卧推的哥布林,好像要力竭了,顿时大怒。

他冲过去,一把抢过杠铃。

“你练了个锤子!这点重量,老子是拿来做二头肌弯举的,你个废物!”

说着他还真就做了好几个弯举,看的卧推哥布林一脸懵逼。

不是,我卧推的重量,老大拿来做弯举啊?

他还正在感叹,李秦武又把杠铃压到他手上。

“给老子继续做!上大重量!”

李秦武拿起两个30公斤的杠铃片,框框给他加上,差点把卧推哥布林手压断。

接着李秦武又来到一个做深蹲的哥布林身边。

“草!这点重量你练个屁的深蹲!一点泵感没有!!”

他拿起4个50公斤杠铃片,框框给对方加上。

深蹲哥布林一下扛着300多公斤的重量,整个人都被压的眼睛爆凸。

“看好了,就是要这么练腿!”

李秦武从后面抱住这只哥布林的腰,把深蹲哥布林当做健身器材开始锻炼。

健身房被李秦武搅的风烟四起,所有哥布林都练的浑身力竭,一个个软的和烂泥一样。

李秦武非常满意,看着挥洒汗水的众人,

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