第103章下次玩死你
第103章下次玩死你(第2/4页)
,带着些许酥酥麻麻的感觉,她这时便会下意识拿起旁边的毛巾假装擦汗。
「保持节奏,呼吸均匀。」
她的声音比平时柔和,苏星眠连续做了六十个深蹲,这次他没有停下做组间休息,而是继续做到一百个。
钢化你心的训练效果提升太明显,如今他已经很难在一百个以内的训练量下感受到训练效果。
芊浔递过一瓶矿泉水,瓶盖已经拧开。
「休息三分钟,接下来练卧推。」
苏星眠接过水,仰头喝下大半,水珠顺着嘴角滑落,滴在运动背心上。
他走到卧推凳旁躺下,双手握住杠铃,缓缓举起。
芊浔站在他身侧,虚扶杠铃中间,防止意外。
杠铃上下移动,风声在耳边掠过。
芊浔的目光落在他紧绷的胸肌上,又快速移到他的脸上,喉结滚动了一下。
「还能坚持?再来五个。」
苏星眠手臂发力,又完成五个动作,放下杠铃时胸腔起伏明显。
芊浔伸手帮他调整额前的碎发,手背不小心碰到他的额头,两人同时顿住。
「抱歉。」她收回手,转身去拿哑铃,耳根泛红。
接下来是哑铃飞鸟,芊浔示范动作,手臂展开,与肩同高,然后缓缓收回。
「背部挺直,核心收紧,感受胸肌发力。」
苏星眠躺在凳上,双手各握一个哑铃,按照示范动作展开手臂。
芊浔走到他身后,手掌按在他的后背。
「就是这样,继续保持背部紧绷。」
她的指尖无意识地在他的背上轻轻摩挲,又像是触电般收回。
苏星眠能清晰感受到她掌心的温度,以及那若有似无的触碰。
他侧头看了芊浔一眼,她的脸颊微红,呼吸略快,身上透着淡淡的热气。
芊浔身材高挑,五官明艳,眉骨分明,眼神带着几分御姐特有的慵懒,此刻却多了几分不自然。
苏星眠心中觉得有趣,自己并无特别感觉,对方反倒显得格外紧张。
训练继续,芊浔指导他做平板支撑,膝盖着地,肘部撑在瑜伽垫上,身体呈一条直线。
她蹲在旁边,手指偶尔碰到他的腰腹,确认核心是否收紧。
每次触碰,都能感觉到她指尖的微颤。
「保持住,还有三十秒。」
芊浔的声音有些发飘。
苏星眠咬紧牙关,坚持到时间结束,瘫坐在瑜伽垫上,拿起毛巾擦汗。
芊浔看着他,突然开口:「你最近好像不一样了。」
「嗯?
苏星眠抬头看她。
「更有男人味了。」
芊浔嘴角勾起一抹笑意,眼神带着试探。
苏星眠敷衍地点点头,心里却在想,或许是和许蔓庭那晚之后的变化。
他没有接话,起身准备去练其他器械。
芊浔跟在他身后,整理器械时,胳膊有意无意碰到他的手臂。
「
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