第726章带着徒弟练拳
第726章带着徒弟练拳(第3/3页)
丫也跟着一块站桩、练拳。
原本，张红旗都是练完两遍拳就结束。
今天多了几个徒弟跟着一块练拳。
张红旗特意等了一会，等五丫她们练完拳。
才带着她们一起练习形意五形拳。
有张红旗带着，气势牵动着五丫等人练拳。
拳风在院子里呼啸，一举一动，每一拳的速度并不是很快。
但是，每一拳都能带起风声。
一趟拳练完，张红旗收起拳势。
站在边上，看着五丫等人继续练拳。
五丫等人没有张红旗带着，气势上弱了很多。
但是，拳路很熟练，动作圆滑。
形意五形拳是拳架子，练的是五脏六腑。
内练一口气，外练筋骨皮。
说白了，就是通过锤炼五脏，来淬炼气血。
再通过气血来打磨筋骨皮。
这是一个循序渐进的过程。