第822章突破契机
第822章突破契机(第4/21页)
你们回去好好消化一下。“凌烽摆了摆手，示意今天的训练到此结束。
吴翔几人虽然意犹未尽，但也知道贪多嚼不烂的道理，纷纷点头称是。铁牛一边穿衣服一边还在回味刚才凌烽那个突进的动作，嘴里念念有词，两只手比划个不停。
等到几个人都散去之后，凌烽却没有立刻回去休息。他在院子里站了一会儿，然后走到了墙角的哑铃架旁边。
这些哑铃是铁牛他们平时训练用的，从十公斤到五十公斤都有，零零散散地放在架子上。凌烽随手拎起了一个四十公斤的哑铃，掂了掂分量，然后脱掉了上衣。
夜色下，他上身那些纵横交错的伤疤在灯光中显得格外狰狞。每一道疤痕都是一段往事，都是一次与死神擦肩而过的经历。他的肌肉线条流畅而分明，不是那种健身房里吃蛋白粉练出来的夸张肌肉，而是一种经过千锤百炼之后形成的精悍肌体，每一块肌肉都蕴含着爆发性的力量。
他双手各持一个哑铃，摆出了格斗式的站姿，然后开始出拳。
这是他自己摸索出来的一种训练方式。通过手持重物进行出拳训练，可以更好地控制手臂上的肌肉群，让每一拳的发力都变得更加精准。同时，这种训练方式对体能的消耗极大，也是提升身体强度的有效手段。
呼！呼！呼！
拳风呼啸，带着哑铃的重量，一拳接一拳地轰向夜空。每一次出拳，凌烽都会刻意地去控制手臂肌肉的收缩和舒张，让力量在肌肉纤维之间流转，最终汇聚到拳锋之上。
几十拳过后，双臂上的肌肉开始传来肿胀酸痛的感觉。那种感觉像是有无数根细针在刺他的肌肉，又像是有一团火在血管里燃烧。但凌烽并没有停下来，反而加快了出拳的速度。
他要的就是这种感觉。
只有在肌肉达到极限之后，才能够突破极限。
他当初在战场上能够爆发出二重力道，就是在一次次生死边缘的搏杀中，在身体被逼到极限之后才领悟出来的。而现在，他要尝试突破二重力道的天花板，触碰到三重力道的门槛。
所谓二重力道，就是在一次出拳的过程中，通过对手臂肌肉群的极致控制，在同一拳势中连续爆发两次力道。第一重力道让对手产生防守反应，第二重力道则趁虚而入，直接破防击杀。这是凌烽在无数次的生死搏杀中领悟出来的绝技，也是他能够在战场上所向披靡的重要原因之一。
但二重力道并不是极限。
凌烽始终相信，既然人体能够爆发出两重力道，那就一定能够爆发出三重、四重甚至更多的力道。只要身体的强度足够，只要对肌肉的控制达到足够精妙的程度，这个天花板是可以被打碎的。
他深吸一口气，感受着双臂肌肉中能量的流
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