第344章多重力道初现
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了，反正自己行得正坐得直，也没什么好怕的。
电梯很快便升到了三楼。凌烽走出电梯，沿着走廊朝训练室的方向走去。还没走到门口，便听到训练室里传来一阵阵热血沸腾的喊话声——
“所有人都动起来，绝不准偷懒，压榨我们身上最后一丝力量，这样才能蜕变！方侯，你的负重扎马步把重量提到十五公斤——别跟我讨价还价，我知道你扛得住！”
“还有龙飞，你的卧推今天必须挑战一百公斤！突破不了就别想下课！”
“张伟，你的深蹲再来一组——动作做标准了，膝盖别内扣！”
“大家一起随我动起来！凌教官不在，我们理应更加努力，理应更加拼命地提升自己的实力，好让凌教官下次过来的时候，能真真实实地看到我们自身实力的长进！唯有如此，才对得起凌教官对我们的栽培！”
“苦一点怕什么？累一点又算什么？只要能够变强，一切都是值得的！继续吧，加大力度训练下去！”
凌烽站在训练室门口，听着里面传来高云那洪亮而充满血性的喊话声，嘴角不自觉地浮起了一抹欣慰的笑意。他推开训练室的门走了进去，一眼便看到高云正带领着龙飞、方侯、张伟、陈德胜等保安部的成员热火朝天地训练着。有的人在负重深蹲，有的人在卧推杠铃，有的人在扎马步，每个人都已经汗流浃背，练功服湿透了大半，紧紧地贴在身上，可他们的眼神却比任何时候都要明亮、都要坚定。甚至连吴小宝也在场中跟着训练。他的伤势早已彻底痊愈，只是因为训练进度比其他成员晚了一大截，此刻正由高云亲自带着，从最基础的体能训练开始补课。
“可以啊，你们倒是越来越像样了。我很高兴。”凌烽走进训练室，语气中带着毫不掩饰的赞许。
“凌教官——”高云、龙飞、方侯、吴小宝等人齐刷刷地转头看了过来，看到门口那道挺拔如枪的身影后，每个人的脸上都绽开了激动而惊喜的笑容。
“别停下来，继续训练。我过来是跟你们一起练的。”凌烽摆了摆手，大步走进训练室中央。
“凌教官要跟我们一起训练？哈哈，那我们就算是想偷懒都不行了。”方侯笑着说道。
“你小子还想偷懒？要不要我给你单独开开小灶？”凌烽挑了挑眉，似笑非笑地看着方侯。
方侯连忙摆手，讪讪地缩了缩脖子：“我哪敢啊，就是嘴上说说而已。不过有凌教官在，我们练起来肯定会更有动力，更有激情——兄弟们说是不是啊？”
“那是必须的！”龙飞等人齐声大笑。
凌烽点了点头，收敛起脸上的笑意，正色说道：“继续训练吧。在我眼中，你们目前的力量层次还远远不够。等你们自身的力量强度再
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