第177章淬火成钢
第177章淬火成钢(第5/9页)
“都站好了!”凌烽笑骂着摆手,等队列重新安静后恢复严肃,“这仅仅是一个开始。练习搏击之术是你们变强的第一步,不是终点。往后训练会更艰苦,比力量训练还要苦上好几倍。”
他的目光变得锐利,从每个人眼中扫过:“大声告诉我,你们能不能行?”
“能!”
“没吃饭吗?再大声点!”
“能!!”
高云他们大吼出口,声震如雷,整间训练室的窗户都微微发颤。声音中带着不容置疑的决绝。
“很好,是男人就不能说不行!”凌烽满意地点头,大手一挥,“都上擂台来,我开始教你们搏击之术的基础。万丈高楼平地起,要从最基础的东西开始学。”
(本章未完,请点击下一页继续阅读)第177章淬火成钢(第2/2页)
高云他们神情激动,相继走上训练室中央那座标准规格的拳击擂台。擂台上帆布地面已被无数双脚踩得发白。他们围在凌烽身边,屏息凝神,眼神中满是期待和渴望。一直以来最大的梦想就是接受实战训练。哑铃和杠铃练得再好也只是打基础,唯有掌握真正的搏击之术,才算合格。此刻终于有资格学习这门技术了,心中的激动无法用言语形容。
“搏杀之术,无非就是力量配合拳脚的运用。”凌烽站在擂台中央,声音沉稳有力,“力量是关键——这就是我先训练你们力量的原因。没有力量做支撑,再好的技术也是花架子。有了力量之后,接下来要学怎么把这分力量通过拳脚最大限度发挥出去。”
他抬起右拳缓缓握紧:“最常用的拳法无非三大类——直拳、勾拳和摆拳。直拳就是笔直平行出拳,最简单也最直接。勾拳有左勾拳、右勾拳、上勾拳,以肩关节为支点走弧线。摆拳有大小摆拳、左摆拳、右摆拳,看上去跟勾拳有点像,但发力方式完全不同。”
他环视一圈,见众人都听得聚精会神,继续道:“你们听着是不是觉得很简单?没错,就是简单!但这世上任何一种高深玄妙的拳术,层层解剖开来无非就是直拳、勾拳、摆拳的组合搭配。所以这三类是最基础的拳道攻击。实战中最常见也最实用的,就是直拳和勾拳。”
高云他们纷纷点头。最自然的出拳方式确实是直拳和勾拳,任何人都能不假思索打出来。摆拳则需要专门练习才能掌握发力技巧。
“我一直以来修炼的都是最简单的拳术。”凌烽的语气中带着返璞归真的自信,“因为简单,所以迅猛;因为简单,所以直接。往往最基础的拳道杀伤力才最大。花哨动作也许好看,但在真正的生死搏杀中,最简单的一拳往往最致命。接下来我会教给你们最纯粹的直拳、勾拳、摆拳的出拳方式,不带任何花哨,
(本章未完,请点击下一页继续阅读)