第1385章顾白硬拉陆晨进健身房，总
第1385章顾白硬拉陆晨进健身房，总(第4/4页)
慢慢抬高。
“你确定让他碰两百公斤？”
“我会在旁边保护。”
“那你最好站远一点。”
程野以为顾白担心陆晨受伤。
“放心，我有经验。”
陆晨看向那根装满配重片的杠铃，神色没有任何变化。
程野继续说道：“双手握住，先绷紧核心，感觉不对立刻松手。”
“没必要硬撑，医生缺乏核心力量很正常。”
陆晨活动了一下右手手腕。
“必须双手吗？”
程野愣住。
“你什么意思？”
“单手可以吗？”
自由力量区瞬间安静下来。
第1385章顾白硬拉陆晨进健身房，总(第4/4页)
慢慢抬高。
“你确定让他碰两百公斤？”
“我会在旁边保护。”
“那你最好站远一点。”
程野以为顾白担心陆晨受伤。
“放心，我有经验。”
陆晨看向那根装满配重片的杠铃，神色没有任何变化。
程野继续说道：“双手握住，先绷紧核心，感觉不对立刻松手。”
“没必要硬撑，医生缺乏核心力量很正常。”
陆晨活动了一下右手手腕。
“必须双手吗？”
程野愣住。
“你什么意思？”
“单手可以吗？”
自由力量区瞬间安静下来。