第711章十四分钟?这速度也配叫达标
第711章十四分钟?这速度也配叫达标(第3/3页)
慢吐气。”
苏小暖被他拽着站不稳,两条腿抖得跟筛糠一样。
她大口喘着气,眼泪终于忍不住掉下来,混着汗水往下淌。
长这么大,她从来没受过这种罪。
苏寒看着她掉眼泪,眉头皱了一下,语气却没软:“哭什么?觉得委屈?”
“我没哭!”她抹了把眼泪,哽咽着嘴硬,“就是汗进眼睛里了!”
“嘴硬。”苏寒嗤了一声,却还是松开手,扶着她的胳膊慢慢走动,“慢走两圈调匀呼吸。”
“记住这个感觉,下次考核再进不了十二分钟,就不是三公里鸭子步这么简单了。”
苏小暖没说话,咬着牙沿跑道慢慢走。
腿还在抖,但心里那股不服输的劲却越来越盛。
不就是十二分钟三公里吗?她早晚能跑到。
等呼吸调匀,太阳已经升得很高。
晨雾散了,阳光洒在跑道上,映出她小小的身影。
苏寒看了眼时间:“上午体能训练先到这儿。回去洗澡换衣服,下午开始第二项训练。”
“还有训练?”苏小暖愣了。她以为三公里加鸭子步已经够狠了。
“不然呢?”苏寒瞥她一眼,“你以为训练就是跑跑步?下午练内务。”
“内务?叠被子?”苏小暖一脸茫然。
她觉得叠被子有什么好练的,自己房间平时挺干净的。
苏寒看着她那副不以为意的样子,嘴角勾起一抹冷淡的弧度。
等下午,你就知道了。