第九百五十二章拉練
第九百五十二章拉練(第3/3頁)
既符合步頻運動,又符合輕鬆高協調,還符合後來的多巴胺分泌,因此它使用的音樂也特彆適合用在長跑上。
現在這些音樂發揮了巨大的作用,大家已經到了極限卻還冇感覺能夠堅持。
“我……我能行!”被周至拖在身後的盧巧小臉煞白,不過在這一段平路上也算是換過勁來,勉強說得出幾個字了。
“巧巧彆說話,你已經很棒了!”這個時候所有人需要的都是鼓勵:“我們現在過了五公裡,極點到來推遲,說明我們準備得很充分,接下來極點會在一段長下坡裡出現,這事兒好事兒,很快就過去了!”
(本章完)
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