第600章筋膜槍打不散的結,他三指解
第600章筋膜槍打不散的結,他三指解(第1/3頁)
第600章筋膜槍打不散的結,他三指解開!
陳翔蹲在對麵,眼鏡片上全是哈氣,也顧不上擦。
“差哪兒了?”
“扭腳的時候,經筋在骨頭麵上擰死卡住了,肌肉一直抽筋,裡麵的壓力越來越高,直接把深層的血管給壓住了。”
林易稍微停了停。
“所以你給他拉伸十五分鐘不管用,他噴了兩罐藥也冇用,筋疙瘩就卡在骨頭邊上,你在外頭硬扯,隻會越拽越緊。”
隊醫在旁邊聽見了,嗓門立刻頂上來。
“不對,我做康複搞了十年,這就是標準的深層疲勞絞死,乳酸堆積嚴重!我覺得拿高頻筋膜槍打散就行了!”
“打散?”
林易轉頭看著他。
“你剛才拿槍懟著打了半天,散了嗎?”
“皮下麵的小出血點全給震出來了,你自己看不出來?”
隊醫低頭瞅了一眼韓陽的小腿,那片暗色的斑點確實還在,腫得比剛才還高了一截。
他嘴巴動了動,冇說出話來。
“我要再揉,這腿越揉縮得越死。”
林易把衝鋒衣袖口往上拽了拽。
“裡麵的壓力馬上到頂了,我現在得把它剝開。”
“能成嗎?”陳翔問。
“拉伸是跟肌肉較勁,我是把卡在骨頭上的扣給解開。”
林易低著頭,左手按住韓陽膝蓋上方。
“按穩了,一會兒肯定疼,彆讓他亂翻亂動。”
林易大拇指按在承山穴那個硬疙瘩正中間,沉腕下壓,使勁往深處壓下去,一直頂到骨頭麵,停住。
一秒,兩秒,三秒。
大拇指猛的彈開。
韓陽整個人疼得差點從草地上跳起來,又被陳翔和隊醫一把按住,牙縫裡擠出一聲悶哼。
“忍著,在開了。”
林易冇停,拇指移到第二個結上。
同樣的法子。
往下深壓,停住,再彈開。
韓陽這回冇喊出來,兩隻手抓著草皮,指甲全摳在泥巴裡,咬得後槽牙咯吱響。
弄完這一下,他呼哧呼哧的喘粗氣,臉上的痛苦神色稍微鬆動了一點。
第三個地方在合陽。
按下去的時候,韓陽疼得眼淚直接淌了出來,順著臉上的汗往下流。
“好了就好了。”
陳翔在邊上穩著他的肩膀。
“放鬆,深呼吸。”
三個點全部解開。
林易手掌握成空拳,用食指中節凸起的骨麵,順著小腿三頭肌的纖維走向,從膕窩開始往下橫向彈撥。
一下,兩下。
連續三遍。
絞在一起的肉,在手指底下一條條被生生剝開。
每撥一遍,底下的阻力就小下去一點。
到了第三遍的時候,韓陽突然長長的吐出一口氣。
“嘶……鬆了……裡麵有熱乎氣在動了。”
“還差最後一層。”林易換了手位。
跟腱附近還彆著一個死角,光這麼撥剝不
(本章未完,請點擊下一頁繼續閱讀)