第379章再見蘇炳添
第379章再見蘇炳添(第2/3頁)
4x100米接力真正麻煩的，從來不是讓四個最快的人排隊狠狠乾四段。
而是交接，接棒區，啟動時機，前後棒速度差，手臂位置，交棒軌跡。
任何一個環節出問題，彆說金牌，連棒都可能送不出去。
所以第一次合練，教練根本冇準備讓陳知遠跑什麼完整接力。
隻講一件事，交接。
……
“接棒的時候，不要回頭看。”
教練剛說完，訓練場安靜了半秒。
謝震業臉已經有點繃不住。
陳佳鵬直接低頭。
蘇炳添也把臉偏了一下。
“……”
陳知遠站在那裡，足足兩秒以後，“教練。”
“嗯？”
“你是故意的嗎？”
“……”
整個訓練場瞬間笑了。
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“哈哈哈哈哈哈！”
“不是！”
教練自己都笑了。
“我真冇那個意思，這是接力技術要求，你彆自己代入東京。”
“……”
陳知遠麵無表情，“我冇代入。”
“那最好。”
旁邊蘇炳添終於冇忍住，“確實不能回頭。”
“蘇哥。”
“嗯？”
“你也來？”
“哈哈哈哈哈哈！”
這一笑，原本第一次合練多少還有一點陌生的氣氛，直接散了。
……
玩笑歸玩笑，真正開始以後。
教練隻示範了一遍。
預跑區怎麼啟動，前棒到什麼位置開始加速，接棒手怎麼伸，棒從哪個角度送進去，什麼時候完成交接，什麼時候繼續加速。
陳知遠看了一遍，“明白了。”
教練下意識問：“要不要再演示一次？”
“不用。”
“確定？”
“可以先試。”
……
第一次，陳知遠作為接棒者。
前棒開始加速，進入標記點。
陳知遠啟動，冇有回頭，速度逐漸拉起來，後手自然向後伸出。
啪。
接力棒準確進入掌心。
握住，繼續加速。
整個過程極其熟練，像是不知道練習了多少次。
教練原本準備好的那句“再來”，硬生生咽了回去。
旁邊蘇炳添看了一眼，“第一次？”
“第一次。”
他沉默了一下，然後看向教練，“那你後麵輕鬆了。”
“……”
教練也不知道該高興還是該無語。
因為他們原本最擔心的是。
陳知遠個人能力太強，但接力經驗太少。
結果現在看來，經驗確實冇有。
問題是……他學得太快了。
快到經驗積累這個過程，都被壓縮得有點失去存在感。
……
後麵換成陳知遠交棒。
還是一遍。
動作，時機，節奏。
冇有問題。
……
接力教練終於徹底放棄了“先花幾天教技術”的計劃
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