第9章授法
第9章授法(第2/3頁)
泥丸，二呼任脈降會陰。
三吸帶脈至肩窩，四呼陽腧到手心。
五吸陰腧胸前定。六呼至帶歸一根。
七吸衝脈到降宮，八呼陽蹻湧泉停。
九吸陰蹻升炁穴，十呼還原入竅中。
吸呼深長憑意領，水到渠成賴氣行。
八脈開通身屬陽，陰蹻開時百脈通。”
牛叔先是站立，兩腳與肩同寬，兩腳尖分開，膝蓋放鬆，臀部收斂，脊椎要正直，腰部放鬆，胸脯舒展開，小腹放鬆，保持身體正直。
頭正頸直，眼簾放鬆，兩眼微閉，嘴巴輕閉，兩肩放鬆，兩手臂自然下垂，手心空，五指舒，保持兩手臂舒展。
而後翻轉掌心向前，雙臂向前、向上捧氣采氣，與肩同高時，屈肘、雙掌捧氣從天慢慢壓入到上丹田。
牛叔這時開口說：“記住要點。向上捧氣采氣時，兩臂要鬆，勿用強力，意念在勞宮穴，同時觀想，捧起宇宙中的金光。從天目壓入時，意念在天目，體會天目穴進氣的感覺。”
牛叔雙手成懷抱狀向上移動，雙手快接近頭的額部時，雙掌重疊，右手在外，
“此時照天目穴，觀想上丹田內有一團金光。”
然後順任脈路線，雙手慢慢下落至下丹田處，下落過程中，掌心始終對向身體的正中線。
“這時要同時觀想：隨著雙手的下落，在體內把這團金光導引至下丹田。往下引的速度要慢一些，手到哪裡，就觀想這團金光就到相對應的位置，例如手到胸部，這團金光就到中丹田，手到小腹部，這團金光就到下丹田，此時雙掌重疊，一隻手的掌心輕貼在另一隻手的手背，雙手輕附於小腹。”
而後牛叔緩緩盤坐於蒲團之上，隻見他呼吸聲漸漸微弱，仿佛融於天地之間。宋岩感覺到封閉的神殿中仿佛憑空傳來山間清風，從身後拂過，去向牛叔的方向。
玄而又玄的氣息從牛叔的身上升起，片刻，牛叔吐出一口氣站起。
“看好了嗎？這是道家簡易的金光采氣法。事急從簡，隻教你最簡單的，完整的冇有兩三年道行連入定都做不到。”牛叔說。
“嗯嗯，我大體看明白了牛叔。”
“來給我演示一遍，我給你糾正不對的地方。”牛叔拍拍宋陽的肩膀說。
“好！”宋陽回憶著牛叔的動作開始練金光采氣法。
“你那日被陰公所救，我那日也算是冥冥中有什麼事要發生的感覺。或許這是陰公的指示吧，咱倆的師徒緣分能不能存續就看你能不能度過這個難關了。”
牛叔不時糾正宋陽不對的動作，四五趟動作練完，宋陽還是冇有感覺到金光入體。於是有些氣餒。
“不要灰心，這些道法都是要從小練起，你現在根骨已定，練這些本就冇那麼容易。能把動作做的八九不離十已經是難得，現在
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