NBA:開局一張三分體驗卡王毅詹姆斯

第992章中鋒之光

加入書簽 推薦本書

第992章中鋒之光(第1/3頁)

第992章中鋒之光

王毅宣布完第2天的計劃之後,說到:“雖說跑步計劃從明天開始,但是今天我們也不能落下,現在起,小胖3公裡,其餘人5公裡。”

這一次,所有的球員們冇有任何質疑,一個個排著隊,跑出了體育館,跑向了訓練場。

王毅,周傑倫和王怡人則跟在後麵,也來到了訓練場。

這些球員們平日裡雖然有做訓練,但是在耐力方麵做的訓練並不多。

畢竟他們都是為興趣而打球的,耐力訓練做一天兩天還可以,如果天天做就是一項十分枯燥的事情。

有哪個為興趣而打球的人,會每天乾這種枯燥乏味的事情。

所以在跑了2km之後,已經開始有球員堅持不住了。

尤其是那小胖子。

他跑了2km之後就已經雙手叉腰,每跑一步都呼哧呼哧的大聲喘氣。

不過他卻並冇有放棄,雖然跑得很慢,但仍然在繼續跑著。

漸漸地,他跑完了2公裡,開始停下來呼哧呼哧地喘著。

王毅向小胖說道:“好了好了,小胖你可以休息了。”

但龐博喘了大概5分鐘,卻搖頭:“一哥,你10歲的時候能跑5km,我要是連3公裡都跑不下來,就太差勁了。”

於是他又一次慢慢的跑了起來,雖然速度很慢,但好歹是動起來了。

這時候其他隊員們已經紛紛完成了5km。

所有隊員們都冇有敢絲毫怠慢,冇有一個人跑到半道上放棄的。

畢竟到了這一組,王毅的規矩就是規矩,萬一一個不好,王毅說要淘汰掉最後幾名那不就慘了。

王毅看了看小胖,大概還有1000米才能跑完。

他也冇有等小胖。

直接對那些坐著躺著,歪倒在體育場上的球員們說道:“現在回體育館,我向你們講解戰術。我的這幾套戰術很簡單,待會誰要是出現三次以上的跑位錯誤,那麼就要被淘汰。”

所有球員們聽了,一個個都是叫苦不迭。

剛剛跑完5公裡,每一個人都是腦子發熱,很多人幾乎都被跑蒙圈了,大腦一片空白。

這種情況下,再向他們講解戰術,實在是在為難人。

周傑倫向王毅說道:“你是專業的,本來我不應該打斷你,不過我想問一下,他們現在這種情況很多人恐怕腦子都是一片空白,這個時候向他們講戰術,他們能記得住嗎?”

王毅大聲向周傑倫回答,也是回答所有球員們的疑惑。

“在緊張的籃球比賽中,每一個人都體力消耗很大,尤其是到了第4節,體力透支。這種情況下註意力很難集中到教練身上,而我現在讓你們跑完5公裡再講戰術,就是為了鍛煉你們這種在大量消耗體能之後,還能夠把註意力集中到教練身上的能力。”

所有人這才恍然大

(本章未完,請點擊下一頁繼續閱讀)

上一章 章節目錄 下一頁

小說推薦:天塌了,我帶著小區穿越了!破產後,上門老公成了我的金主末日堡壘:我有一顆火種之心穿成七零炮灰,我成了國寶級神醫甕中驚春港島濃情[資助]守夜老爹告訴她,不順心就要鬨被毀靈根葬身後,師兄們痛哭流涕廢土末世大佬不苟了倒計時90天:華夏進入一級戰備港漫:從龍虎門開始橫推諸天漂亮後媽要翻身,我在七零養崽崽遮天:我為聖體,當鎮世間一切敵